想要减掉手臂上的赘肉，可以从运动和饮食两方面入手。 在运动方面，有很多针对性的锻炼方式。比如手臂伸展运动，站立位，双脚与肩同宽，双手在身体两侧伸直，然后缓慢向上抬起，直到与肩平行，再慢慢放下，重复多次... ...详情
鼠标手，医学上称为“腕管综合征”，是正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征。 在日常生活和工作中，人们长时间使用鼠标，手腕关节反复、过度地活动，使得腕管内的压力增高，正中神经受到压迫，... ...详情
手上掉皮是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，以下为你介绍相关应对方法。 如果是皮肤干燥导致的掉皮，这在秋冬季节较为常见。此时应注意手部保湿，洗手后及时涂抹护手霜，选择含有甘油、凡士林等滋润成分的... ...详情
门诊手术是指在门诊完成的手术，具有便捷、高效、无需住院等优点。以下为您介绍一些常见的门诊手术。 在外科方面，普外科常见的门诊手术有体表肿物切除，比如脂肪瘤、皮脂腺囊肿等；甲沟炎拔甲术也多在门诊进行。肛... ...详情
在寒冷的季节，手部很容易被冻伤。当手冻了之后，我们可以采取以下措施来缓解和治疗。 首先，快速复温是关键。当发现手冻了，应尽快脱离寒冷环境，将手浸泡在37 - 40℃的温水中，水温不宜过高，避免造成二次... ...详情
开眼角手术是一种常见的眼部整形手术，很多人关心手术过程中是否会疼。 在手术操作时，医生会先对手术部位进行局部麻醉。在注射麻药的瞬间，患者可能会感觉到轻微的刺痛，就像平时打针的感觉差不多，这种疼痛是大多... ...详情
PTA手术即经皮腔内血管成形术，它是一种介入治疗手段。主要用于治疗血管狭窄或阻塞性病变。 在手术过程中，医生会通过局部麻醉，在患者的皮肤上穿刺一个小孔，将导管沿着血管路径插入到病变血管部位。导管前端带... ...详情
手脱皮是一种较为常见的现象，其原因多种多样。 首先是皮肤干燥，尤其是在秋冬季节，空气湿度降低，皮肤水分流失加快。如果平时不注意手部保湿，就容易导致手部皮肤干燥、起皮。这种情况下，加强手部护理，涂抹护手... ...详情
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