心慌在中医范畴有多种原因可导致,中医调养心慌的特色药物有稳心颗粒、参松养心胶囊、柏子养心丸、归脾丸、天王补心丹等。 1. 稳心颗粒:由党参、黄精、三七、琥珀、甘松等组成,有益气养阴、活血化瘀的功效,可... ...详情
心慌若不重视,可能引发心律失常、冠心病、心力衰竭、心肌病、心脏神经官能症等问题。 1. 心律失常:心慌是心律失常的常见表现,若不及时处理,可能导致心跳过快或过慢,影响心脏正常功能,增加血栓形成和中风风... ...详情
从描述来看,你确实出现了比较典型的焦虑反应。当神经系统长期处于"战斗或逃跑"的警戒状态时,就会出现心慌、失眠、肠胃不适这些躯体症状。首先要明确这不是性格软弱,而是身体发出的求救信号... ...详情
廖芙蓉 医师 /杭州城东医院 /精神心理科
你描述的情况符合焦虑状态的表现。这种持续的心慌、手抖和灾难化联想,其实是身体长期处于警觉状态的自然反应。就像手机一直开着高性能模式会发烫,你的神经系统也处在过度耗能的状态。 建议先从觉察焦虑信号开始:... ...详情
廖芙蓉 医师 /杭州城东医院 /精神心理科
未来颈椎问题引发的胸闷气短可能会更普遍,与生活方式改变、工作模式转变、电子设备普及、人口老龄化、健康意识不足等因素有关。 1. 生活方式改变:现代人运动量减少,长期保持不良姿势,如低头看手机、弯腰驼背... ...详情
胸闷气短可能是冠心病、心肌病、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺栓塞等严重疾病的信号。 1. 冠心病:冠状动脉粥样硬化,血管狭窄或阻塞,心肌供血不足,引发胸闷气短,尤其在活动后加重。可使用硝酸甘油、阿司... ...详情
你现在的状态是典型的考前焦虑,很多人都会经历这个阶段。首先别责怪自己,焦虑本身是身体在提醒你要重视考试,但过度了就会影响状态。我给你几个马上能试的方法: ,每天早晚做5分钟深呼吸。鼻子吸气4秒,停2秒... ...详情
陈诗军 副主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
这种情况属于植物神经功能紊乱,简单来说就是身体长期处于"备战状态"导致的调节失衡。就像手机一直开会发烫死机,我们的神经系统也需要充电休息。你出现的胸闷、手抖、失眠这些躯体症状,其实... ...详情
陈诗军 副主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
你描述的这些反应是焦虑的典型表现,就像身体给你拉响了警报。先别慌,试试这几个简单方法:,发现心跳加快时,用4-7-8呼吸法——鼻子吸气4秒,屏息7秒,嘴巴呼气8秒,重复5轮。第二,每天固定30分钟做规... ...详情
张剑平 主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
这种情况确实会让人很困扰,不过别太担心,这些都是焦虑情绪引发的常见身体反应。当人长期处于紧张状态时,神经系统会持续亢奋,就像汽车一直踩着油门,自然会引发心慌手抖、肌肉紧绷这些症状。胃肠不适是因为焦虑会... ...详情
仝太山 副主任医师 /无锡顾连医院 /精神病
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