腰椎间盘突出患者可通过多种锻炼方式缓解症状，如小燕飞、五点支撑、游泳、倒走、平板支撑等。 1.小燕飞：患者俯卧在床，双手向后伸展，双腿伸直抬起，头部和肩部也同时抬起，形似小燕飞翔。能增强腰部肌肉力量。... ...详情
腰椎间盘突出手术的费用受多种因素影响，如手术方式、病情严重程度、医院级别、地区差异、术后康复等。 1. 手术方式：常见的有微创手术和开放性手术。微创手术创伤小、恢复快，但费用相对较高，可能在 2 - ... ...详情
张克升 医师 /山东省中医院 /呼吸内科
腰椎间盘突出是有可能引起腿疼的，这主要与突出的椎间盘对神经根的压迫、炎症刺激、神经缺血、神经损伤以及个体的神经敏感性等有关。 1. 神经根压迫：突出的椎间盘直接压迫神经根，导致神经传导功能障碍，引起腿... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
怀孕期间腰椎间盘突出的治疗较为复杂，需要综合考虑孕妇和胎儿的安全。治疗方法包括保守治疗和特殊情况下的有限医疗干预，如卧床休息、物理治疗、药物使用等。 1. 疾病原理：腰椎间盘突出是由于椎间盘退变、损伤... ...详情
孙娟 医师 /山东省立医院 /普内科
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，... ...详情
腰椎间盘突出术后取钢板的时间因人而异，通常受患者年龄、身体状况、术后恢复情况、手术方式以及钢板材质等多种因素影响。 1. 患者年龄：年轻患者身体恢复能力较强，一般取钢板时间可能相对较早；而年龄较大的患... ...详情
韦溪 医师 /山东省中医院 /综合内科
腰椎间盘突出并非单纯由跑步导致。其发病原因较为复杂，包括长期弯腰负重、腰部外伤、遗传因素、年龄增长以及腰椎发育异常等。 1.长期弯腰负重：长期从事重体力劳动，如搬运重物，会增加腰椎间盘的压力，易导致纤... ...详情
腰椎间盘突出患者戴护腰有一定好处，如提供支撑、限制活动、减轻疼痛、保暖、辅助康复等。 1.提供支撑：增强腰部稳定性，减少腰椎间盘承受的压力，预防进一步损伤。 2.限制活动：能限制腰部过度屈伸、旋转等动... ...详情
椎间盘突出通过按摩不一定能康复。这取决于椎间盘突出的程度、类型、患者个体情况、按摩手法及是否有其他治疗配合等。 1. 突出程度：轻度突出，按摩可能缓解症状。但严重突出时，按摩效果有限，甚至可能加重病情... ...详情
刘业娟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
预防腰椎间盘突出症复发，需注意保持良好姿势、适度锻炼、控制体重、避免劳累、注意保暖等。 1. 保持良好姿势：避免长时间弯腰、久坐或久站。坐立时保持腰部挺直，站立时挺胸收腹。 2. 适度锻炼：如游泳、瑜... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
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