女性在经期身体较为敏感和脆弱，饮食上需要特别注意，有些食物是不适合在经期食用的。 首先是寒凉食物，像冰淇淋、冷饮、生鱼片等。这些食物会使盆腔内的血管收缩，导致经血量过少甚至突然停经。中医认为，寒主收引... ...详情
睡前喝牛奶是有诸多好处的。 从营养角度来看，牛奶富含多种营养物质。它是优质蛋白质的良好来源，能为身体补充所需的氨基酸，有助于维持身体正常的生理功能和新陈代谢。而且牛奶中的钙含量丰富，钙磷比例适宜，利于... ...详情
红霉素软膏是一种常见的外用抗生素类药物，主要成分是红霉素，它具有抗菌消炎的作用，常用于治疗和预防皮肤感染，如脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染等。那么，红霉素软膏可以长期使用吗？ 一般来说... ...详情
怀孕初期是胎儿发育的关键时期，合理的营养补充至关重要。以下为您介绍怀孕初期需要补充的营养物质。 首先是叶酸，它对胎儿神经管发育起着关键作用。缺乏叶酸可能导致胎儿神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿等。孕妇可通... ...详情
在感染性疾病中，潜伏期指的是从病原体侵入人体至开始出现临床症状的这段时间。不同的疾病，其潜伏期能检测出阳性的时间存在差异。 以新冠病毒感染为例，潜伏期通常为1 - 14天，多为3 - 7天。部分人在感... ...详情
男孩进入青春期，身心都会发生显著变化，妈妈的教育方式至关重要。 沟通是关键。妈妈要平等地与男孩交流，尊重他的想法和感受。主动倾听他在学校的经历、遇到的问题和困惑，用温和的语气表达自己的看法和建议，而不... ...详情
艾滋病窗口期是指从人体感染HIV到机体产生抗体的这一段时间。在窗口期内，部分感染者可能会出现一些症状，但也有很多人没有明显症状。 常见症状如下：一是发热，这是最常见的症状之一，体温一般在38℃左右，可... ...详情
牛奶过了保质期是否还能喝，不能一概而论，需要分情况来看。 一般来说，不建议饮用过了保质期的牛奶。保质期是食品生产企业对产品质量和安全性的承诺期限，在这个期限内，产品的各项指标都能保证符合相关标准。当牛... ...详情
在哺乳期，不少妈妈会遇到奶水溢出的情况，这主要由以下几方面原因导致。 生理因素是常见原因之一。在产后，女性体内的激素水平发生变化，催乳素分泌增加，刺激乳腺开始大量分泌乳汁。当乳房内乳汁充盈到一定程度，... ...详情
排卵期同房怀孕的几率相对较高，但具体数值会受到多种因素的影响。 在正常情况下，女性每个月经周期会排出一个成熟卵子，卵子排出后能存活1 - 2天，而精子在女性生殖道内可存活2 - 3天。在排卵期同房，精... ...详情
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