22 岁女性出现习惯性便秘和腹胀,饮食调理很重要。可通过增加膳食纤维、多喝水、适量摄入油脂、补充益生菌、规律进食等来改善。 1. 增加膳食纤维:多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、苹果)、全谷物(... ...详情
徐敏 副主任医师 /上海市奉贤区中心医院 /泌尿外科
经常便秘,大便干硬带血且肛门疼,可能与不良饮食习惯、缺乏运动、精神压力、肠道疾病、药物影响等有关。 1. 不良饮食习惯:饮食过于精细,缺乏膳食纤维。应多吃蔬菜水果,如香蕉、芹菜等,增加粗粮摄入,如糙米... ...详情
谭源骏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /骨科
便秘的调理和治疗方法包括改善饮食、增加运动、养成良好排便习惯、调整心理状态以及合理用药等。 1.改善饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜)、水果(香蕉、苹果)、粗粮(玉米、燕麦)等,促进肠... ...详情
李平松 主任医师 /江苏省苏北人民医院 /烧伤整形科
孩子出现面黄肌瘦、眼睑露青筋、大便秘结、食后腹胀等情况,可能是饮食不当、消化功能弱、肠道疾病、微量元素缺乏、脾胃虚弱等原因所致。 1. 饮食不当:孩子若经常挑食、偏食,或过多食用高热量、高脂肪食物,容... ...详情
吴雪飞 医师 /家庭医生在线合作医院 /精神科
便秘的治疗方法多样,包括调整生活方式、使用药物、进行物理治疗、心理调节以及必要时的手术治疗等。 1.调整生活方式:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷物等;保证充足的水分摄入;养成规律的排便习惯,每... ...详情
桑文华 主任医师 /河北省第六人民医院 /情感障碍二科
宝宝便秘可能由饮食不当、肠道功能弱、缺乏运动、心理因素、疾病影响等引起。治疗方法包括调整饮食、培养良好排便习惯、适当运动、心理疏导及必要时的药物治疗。 1. 饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果... ...详情
赵宏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /心内科
怀孕时是有可能出现便秘情况的。这主要与激素变化、子宫压迫、饮食改变、运动量减少以及心理因素等有关。 1. 激素变化:怀孕后体内孕激素水平升高,会使胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减慢,导致粪便在肠道内停留时... ...详情
32 天的婴儿吃奶粉出现便秘,不建议喂莴笋叶汤。婴儿的肠胃功能尚未发育完善,饮食需要特别谨慎。对于婴儿便秘,应从多方面考虑,如奶粉冲调比例、饮水量、肠道菌群、运动量、奶粉种类等。 1. 奶粉冲调比例:... ...详情
22 岁女性减肥便秘后出现里急后重,可能由多种原因引起,如肠道功能紊乱、痔疮、肛裂、肠道炎症、肠道肿物等。 1.肠道功能紊乱:减肥期间饮食不规律或过度节食,可能导致肠道蠕动异常,引起里急后重。可通过调... ...详情
生吃黄豆可能会中毒,黄豆和鲜姜片泡醋不能有效抑制血糖升高。生黄豆中含有一些抗营养成分,如胰蛋白酶抑制剂等。而黄豆和鲜姜片泡醋抑制血糖升高的说法缺乏科学依据。 1. 生黄豆中毒原理:生黄豆中的胰蛋白酶抑... ...详情
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