儿童掏耳朵出血需采取保持冷静、清洁止血、避免进水、观察症状、及时就医等措施。 1. 保持冷静：发现儿童掏耳朵出血，不要惊慌，以免给儿童造成心理压力。 2. 清洁止血：用干净的棉球或纱布轻轻按压出血部位... ...详情
枸杞子能在一定程度上预防心血管疾病，与其富含营养成分、抗氧化、调节血脂、降血压、改善血管内皮功能等有关。 1. 富含营养成分：枸杞子含有枸杞多糖、类胡萝卜素、维生素等，能为机体提供营养，维持心血管系统... ...详情
容易出现血糖异常的中医体质主要有阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气虚体质和血瘀体质等。 1. 阴虚体质：体内阴液亏少，滋润、濡养等作用减退，虚热内生，易导致糖代谢紊乱，进而影响血糖。 2. 痰湿体质：多... ...详情
高血压日常保健，藏红花并非选择，还有饮食调节、运动锻炼、规律作息、其他中药材、西药等方式。 1. 藏红花：有活血化瘀、凉血解毒等功效，对血液循环有一定益处，但不能替代降压药。 2. 饮食调节：减少钠盐... ...详情
社群互助可从多方面助力战胜血脂粘稠，如知识共享、监督鼓励、经验交流、资源整合、心理支持等。 1. 知识共享：社群成员可分享血脂粘稠相关知识，如饮食禁忌、运动方式等，增加对疾病的了解。 2. 监督鼓励：... ...详情
高血压一级不重视会带来心脏损伤、脑血管病变、肾脏损害、眼底病变、动脉硬化等危害。 1. 心脏损伤：长期高血压会增加心脏负担，导致左心室肥厚，进而引发冠心病、心力衰竭等疾病。 2. 脑血管病变：高血压会... ...详情
吃对降脂药告别高血脂烦恼，需了解高血脂、选对药物、注意联合用药、关注不良反应、定期复查等。 1. 了解高血脂：高血脂指血液中脂质水平过高，易引发动脉粥样硬化等心血管疾病。 2. 选对药物：常用降脂药有... ...详情
有助于降血脂的5种水果有苹果、山楂、香蕉、葡萄、猕猴桃等。 1. 苹果：富含果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。 2. 山楂：含有山楂... ...详情
常见的5种舒筋通络活血化瘀药有三七、丹参、红花、乳香、没药等。 1. 三七：具有散瘀止血、消肿定痛的功效，能促进血液循环，改善瘀血阻滞导致的身体疼痛、跌打损伤等情况。 2. 丹参：可活血祛瘀、通经止痛... ...详情
清宫后出血超过7天可能存在大风险，原因包括子宫收缩不良、宫腔残留、感染、凝血功能障碍、子宫内膜修复不佳等。 1. 子宫收缩不良：清宫后子宫需通过收缩来止血和恢复，若收缩不佳，出血时间会延长。可使用缩宫... ...详情
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