脊椎左侧肌肉疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、外伤、脊柱侧弯、筋膜炎、腰椎间盘突出等。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.外... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
棘上韧带炎引起的脊椎疼痛，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等。 1.休息制动：减少脊椎活动，避免弯腰、负重等动作，卧床休息有助于缓解疼痛。 2.物理治疗：如热敷、红外线照射... ...详情
背部中间上一点脊椎按压疼痛，可能由肌肉劳损、脊椎小关节紊乱、脊椎退行性变、脊椎外伤、脊柱炎等因素引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛，按压脊椎时会感到疼痛。治疗... ...详情
于翠萍 医师 /禹州市中心医院 /内科
脊椎生理曲度变直是一种常见的脊椎问题，可能由不良姿势、脊椎退变、外伤、炎症、肌肉力量失衡等引起。治疗方法包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复和手术治疗等。 1. 不良姿势：长期低头、弯腰等不... ...详情
刘辉东 医师 /赣州市于都县第二人民医院 /内科
有助于改善腰椎、颈椎、脊椎和肩周的运动有游泳、瑜伽、羽毛球、放风筝、五禽戏等。 1.游泳：游泳时身体在水中处于水平位，能减轻脊椎的负担，锻炼全身肌肉，增强脊椎的稳定性。 2.瑜伽：通过各种体式的伸展、... ...详情
王旸 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
脊椎酸痛可能由多种因素导致，如不良姿势、肌肉劳损、脊椎病变、外伤以及骨质疏松等。 1.不良姿势：长时间弯腰、低头等不正确的姿势，会使脊椎受力不均，引发酸痛。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动身体。 2... ...详情
刘俊麟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
后背脊椎两侧疼可能由肌肉劳损、脊椎病变、筋膜炎、骨质疏松、肾脏疾病等引起。治疗需根据具体病因选择合适的医疗机构。 1. 肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累可致肌肉劳损。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
脊椎尾骨疼痛可能由多种原因引起，如外伤、劳损、炎症、肿瘤、先天畸形等。 1.外伤：尾骨受到直接撞击或摔倒时受伤，导致尾骨骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛。 2.劳损：长期久坐、坐姿不正确或过度劳累，使... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
腰脊椎痛的原因较为复杂，常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱侧弯等。 1.腰肌劳损：多因长期腰部负重、姿势不良等导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，引起疼痛。治疗以休息、物理治疗... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
腰部脊椎疼痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐等导致腰部肌肉紧张、疲劳，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
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