血糖值在不同的时间点有不同的正常范围标准。一般来说，血糖检测分为空腹血糖、餐后血糖以及随机血糖。 空腹血糖是指至少8小时没有进食热量后所测得的血糖值，其正常范围在3.9-6.1mmol/L。如果空腹血... ...详情
血压低即低血压，是指体循环动脉压力低于正常的状态。当出现血压低的情况时，合理的饮食调整有助于提升血压。以下几种食物对提升血压有较好的效果。 首先是富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。蛋白质是... ...详情
对于血糖偏高的人来说，选择合适的主食至关重要，有助于控制血糖水平。以下几种主食是不错的选择。 首先是燕麦，燕麦富含膳食纤维，尤其是β - 葡聚糖，它可以在肠道内形成一种黏性物质，减缓碳水化合物的消化和... ...详情
血压低即低血压，指体循环动脉压力低于正常状态。适当的食补有助于改善低血压状况。以下为大家推荐一些适合低血压人群的食物。 首先是富含蛋白质的食物。蛋白质是身体重要组成部分，能增强体质，提升血压。常见的有... ...详情
高血压是一种常见的心血管疾病，合理的食疗有助于辅助降低血压。以下为大家介绍一些降低高血压的食疗方法。 首先是多吃富含钾的食物。钾能促进钠的排出，有助于降低血压。像香蕉、土豆、菠菜等都是不错的选择。香蕉... ...详情
餐后一小时血糖值一般会有所升高，但目前并没有统一的、权威的诊断标准来界定其正常范围。不过通常餐后1小时血糖峰值不超过11.1mmol/L，11.9mmol/L略高于此常见参考范围，但判断其是否严重不能... ...详情
餐后两小时血糖值是衡量人体血糖控制情况的重要指标，其正常范围会因人群不同而有所差异。 对于健康人群而言，餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L。这是因为在进食后，食物中的碳水化合物被消化吸收，血糖会随... ...详情
血压低压高高压不高在临床上也较为常见。低压即舒张压，高压为收缩压。正常情况下，收缩压范围是90 - 139mmHg，舒张压范围是60 - 89mmHg。当舒张压高于90mmHg，而收缩压处于正常范围，... ...详情
红糖是一种常见的食品，关于它是否养胃，不能一概而论。 从中医角度讲，红糖性温、味甘，入脾经，具有一定的益气养血、健脾暖胃等作用。对于一些因脾胃虚寒导致的胃部不适，比如腹部冷痛、手脚冰凉等情况，适当喝些... ...详情
一般来说，体温35.8度不属于低烧。 医学上，人体正常体温存在一定的波动范围。通常，腋下体温的正常范围在36℃ - 37℃之间；口腔体温正常范围约为36.3℃ - 37.2℃；直肠体温正常范围大概在3... ...详情
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