生完孩子后体重增加是常见现象。奥利司他作为减肥药有一定作用，但不能确保减肥成功且可能存在不良反应。减肥需综合考虑饮食、运动、睡眠、心理和药物等因素。 1. 饮食：控制热量摄入，增加蔬果和优质蛋白，减少... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
多胰岛素内分泌失调导致的单纯性肥胖，需要综合考虑生活方式调整、药物治疗、心理调节、定期检查以及可能的手术干预等。 1. 生活方式调整：控制饮食，减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷... ...详情
大腿的遗传性肥胖可通过饮食调整、运动锻炼、中医调理、保持良好作息和必要时的医疗干预等方法来改善。 1. 饮食调整：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物。比如多吃西兰... ...详情
小儿肥胖症的计算主要通过体重、身高、体质指数（BMI）、腰围、皮褶厚度等指标来综合判断。 1. 体重：直接测量小儿的体重，与同年龄、同性别儿童的标准体重进行对比。 2. 身高：准确测量身高，用于计算B... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
肥胖会对糖尿病患者产生多方面的影响，包括血糖控制难度加大、心血管并发症风险增加、胰岛素抵抗增强、代谢紊乱以及心理负担加重等。 1. 血糖控制：肥胖会导致胰岛素敏感性降低，使血糖难以稳定控制，增加降糖药... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
胆固醇高且肥胖又缺乏运动的人，适合吃一些有助于降低胆固醇、控制体重的食物，如蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果等。 1.蔬菜：富含膳食纤维、维生素和矿物质，如西兰花、芹菜、菠菜等，能促进肠道蠕动，减少胆固... ...详情
谷魁广 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
肥胖者一般可以适量喝蜂蜜柠檬水，但要注意饮用量和频率。这涉及到蜂蜜和柠檬的成分、对肥胖的影响、可能的副作用、个体差异以及饮用的正确方式等。 1. 成分分析：蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，热量较高；柠檬富含维... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
肥胖对健康的危害众多，包括增加心血管疾病风险、影响代谢功能、引发呼吸系统问题、造成关节损伤、诱发癌症等。 1.心血管疾病风险：肥胖者体内脂肪堆积，易导致血压升高、血脂异常，增加冠心病、心肌梗死、脑卒中... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
判断是否肥胖，可从身体质量指数（BMI）、腰围、体脂率、身体形态、健康状况等方面综合考量。 1.身体质量指数（BMI）：通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出。BMI 在 18.5 - 23.9 之... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
肥胖者喝蜂蜜柠檬水对减肥的作用有限。减肥是一个综合的过程，涉及饮食控制、运动、代谢调节、心理因素和生活习惯等多方面。 1. 饮食控制：合理的饮食结构是减肥的关键。减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入，增... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
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