眼睛疲劳是常见问题，可通过养成良好用眼习惯、适度眼部按摩、使用人工泪液、增加户外活动、注意饮食等方式缓解。 1. 养成良好用眼习惯：避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每隔一段时间远眺或闭目休息。每用眼 4... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
疲劳过度可通过充足休息、合理饮食、适度运动、心理调节和中医调理等方式来缓解。 1.充足休息：保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠，创造安静、舒适的睡眠环境。 2.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
眼睛胀痛疲劳且想睡觉，可能由用眼过度、眼部疾病、睡眠不足、高血压、青光眼等引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼睛肌肉紧张和疲劳。应定时休息，每用眼 40 分钟，远望或闭目休息... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
过度疲劳有可能会引起癫痫。这主要与大脑神经细胞的兴奋性改变、代谢紊乱、脑部缺氧、神经递质失衡以及遗传因素等相关。 1. 大脑神经细胞兴奋性改变：过度疲劳会使大脑神经细胞过度兴奋，异常放电，从而可能导致... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
眼睛胀痛疲劳又想睡觉，可能是用眼过度、眼部疾病、睡眠不足、眼压升高、全身性疾病等原因导致的。 1. 用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼睛肌肉紧张和疲劳。应定时休息，每用眼 40 分钟，... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
想要抗疲劳，可以通过饮食来改善，比如富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含碳水化合物的食物以及富含不饱和脂肪酸的食物等。 1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，有助于... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
过度疲劳有可能会引起癫痫。这主要与大脑神经细胞的兴奋性改变、代谢紊乱、脑部缺氧、内分泌失调以及遗传因素等相关。 1. 大脑神经细胞兴奋性改变：过度疲劳时，大脑神经细胞的兴奋性可能失衡，容易出现异常放电... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
眼睛总是容易疲劳，可能由多种原因引起，比如用眼过度、眼部疾病、缺乏营养、环境因素、全身性疾病等。 1.用眼过度：长时间近距离用眼，如看书、看电脑、玩手机等，会使眼睛的调节功能过度使用，导致疲劳。应注意... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
视疲劳是一种常见的眼科问题，通常由用眼过度、眼部疾病、环境因素、营养缺乏和身体疲劳等引起。治疗视疲劳需要综合多种方法，包括改善用眼习惯、治疗眼部疾病、优化环境、补充营养和注意休息等。 1. 改善用眼习... ...详情
你好，根据你所描述的情况，考虑应该是和肾虚有关。建议你可以到中医科辨证论治，服用中药调理一段时间。平时多吃些羊肉、动物肾脏、韭菜、山药等补肾壮阳的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮。保持愉快的心情，保证... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
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