大连治疗焦虑症可以去的地方有不少，比如1.大连航天医院心理门诊 2.大连市第三人民医院精神心理科 3.大连医科大学附属医院心理科 4.大连市中心医院心身科。焦虑症如果一直拖着不管，不仅心情会越来越糟，... ...详情
大连市可以考虑的正规医院有：1.大连航天医院心理科 2.大连医科大学附属第二医院 3.大连市中心医院 4.大连友谊医院。月经前反复出现睡眠不好的情况，多与体内激素的波动有关。女性的月经周期中，黄体期也... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
窦性心动过缓指的是成人窦性心律的频率低于60次/分钟。其成因较为多样，主要可分为生理性和病理性因素。 生理性因素方面，常见于健康的青年人、运动员以及睡眠状态。运动员由于长期锻炼，心肌收缩力强，每次心脏... ...详情
在生活中，许多人会偶尔出现心情紧张焦虑的情况，当这种情绪较为严重且持续不缓解时，可能需要借助药物来改善。以下是一些可用于缓解紧张焦虑的药物。 苯二氮䓬类药物，如地西泮、氯硝西泮等，这类药物起效较快，能... ...详情
剧烈运动通常指运动强度大、瞬间性强、对身体能量消耗迅速且需要较强心肺功能和肌肉力量支持的运动。 从心率角度来看，当运动时心率达到较大心率的70% - 85%及以上，一般可认为是剧烈运动。较大心率通常用... ...详情
动脉瘤和动脉夹层都是严重的血管疾病，但它们存在诸多区别。 从定义上看，动脉瘤是动脉壁局部薄弱或病变，致使动脉局部扩张或膨出，形似气球鼓起；动脉夹层则是由于内膜撕裂，血液进入动脉壁中层，形成真假两腔的分... ...详情
想要瘦腰，可以尝试以下几种运动： 1. **仰卧起坐**：这是一种经典的瘦腰运动。平躺在垫子上，双腿屈膝，双手抱头，利用腹部力量将上半身抬起。每组做15 - 20个，做3 - 4组。它能有效锻炼腹部肌... ...详情
光动力治疗是一种利用光动力效应进行疾病诊断和治疗的新技术，在治疗过程中是否会产生疼痛，不能一概而论，与多种因素有关。 一般来说，光动力治疗可能会带来一定程度的疼痛。在治疗开始时，需要将光敏剂敷于治疗部... ...详情
提肛运动是一种通过有规律地收缩和放松肛门周围肌肉来进行锻炼的方法，对男性来说通常是有益的，并不会“害了多少人”，反而有诸多好处。 首先，提肛运动能增强盆底肌肉的力量。盆底肌肉对于维持男性的泌尿和生殖功... ...详情
胎动是胎儿在子宫内的躯体活动冲击到子宫壁的动作，是评估胎儿宫内状况的重要指标。一般来说，一小时胎动10次是否正常不能一概而论。 在妊娠28周以后，正常胎动次数通常每两小时不少于10次。如果是连续的胎动... ...详情
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