失眠时服用安眠药并非简单的“好”或“不好”,需要综合考虑多个因素,如失眠的严重程度、药物的副作用、个体的身体状况、是否存在基础疾病以及是否会产生药物依赖等。 1. 失眠严重程度:轻度失眠可能通过调整生... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
胃痛不舒服,偶尔早上头晕眼花,有点想呕吐,考虑是慢性胃炎,消化紊乱,消化不良,营养吸收不好等引起的症状。建议做个钡餐和大便常规检查,炎症采取诺氟沙星消炎治疗,结合促进胃肠动力的药物调理。胃肠疾病是三分... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
失眠是常见的睡眠障碍,可能由多种原因引起,如心理因素、环境因素、生理因素、疾病因素和药物因素等。 1.心理因素:紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致失眠。应学会调节情绪,通过冥想、深呼吸等放松训练缓解。... ...详情
陈子其 主治医师 /冠县人民医院 /妇科
失眠的心理行为治疗包括睡眠限制、刺激控制、放松训练、认知疗法、睡眠卫生教育等。 1.睡眠限制:通过限制在床上的时间,提高睡眠效率。如根据平均睡眠时长设定上床和起床时间。 2.刺激控制:建立床与睡眠的条... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
失眠多梦食欲不振可能由心理压力、不良生活习惯、疾病、环境因素、药物副作用等引起。 1.心理压力:长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会影响神经系统,导致睡眠和食欲问题。应学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式缓... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
综合您所描述的症状,可能是由于脾肾阳虚、肝郁气滞、气血不足、心肾不交以及经络不畅等原因引起。 1.脾肾阳虚:脾阳和肾阳不足,导致怕冷、食欲不振、大便不成形。可选用附子理中丸、金匮肾气丸等药物调理。 2... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
自己老是胡思乱想,还想哭,脾气暴躁,失眠多梦,应该伴有轻度抑郁症,和自身性格缺陷,生活压力,家庭环境等影响有关。必要的去看心理医生,运动是较好的心理良药,每天坚持两个小时的有氧运动,多参加些集体活动,... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
咽喉不适、胸闷、失眠、心情差且过敏复发,可能与过敏反应、呼吸道疾病、心理因素、生活习惯、环境因素等有关。 1.过敏反应:身体接触过敏原后,免疫系统过度反应,导致症状出现。可使用氯雷他定、西替利嗪、马来... ...详情
焦虑导致失眠,可通过心理调节、改善生活习惯、适当运动、药物治疗及中医调理等方法来改善。 1.心理调节:学习放松技巧,如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等,减轻焦虑情绪。 2.改善生活习惯:保持规律作息,创... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
中医治疗失眠的方法多样,包括中药调理、针灸推拿、食疗、情志调节、穴位按摩等。 1.中药调理:根据失眠的不同证型,选用合适的中药方剂。如心脾两虚型可用归脾汤;肝郁化火型可用龙胆泻肝汤;阴虚火旺型可用黄连... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
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