在福州，如果想带孩子去看青少年心理方面的门诊，可以去这些医院试试：1.福建三博福能脑科医院心理门诊 2.福建医科大学附属医院心理科 3.福建省立医院青少年心理门诊 4.福州市第四医院心理门诊。遇... ...详情
赵民 主治医师 /福建三博脑科医院 /精神心理
在现代生活中，长时间使用电子设备、阅读等，让眼睛疲劳成为了常见问题。以下介绍一些缓解眼睛疲劳的方法。 首先是调整用眼习惯。避免长时间连续用眼，建议每用眼 30 - 40 分钟，休息 5 - 10 分钟... ...详情
在现代生活中，长时间使用电子设备、阅读等都容易导致眼睛疲劳。以下是一些缓解眼睛疲劳的方法。 首先是调整用眼习惯。避免长时间连续用眼，每用眼30 - 40分钟，应休息5 - 10分钟，可以闭目养神，让眼... ...详情
在现代生活中，长时间使用电子设备、阅读等，容易导致眼睛疲劳。以下是一些缓解眼睛疲劳的方法。 首先是调整用眼习惯。避免长时间连续用眼，建议每用眼 30 - 40 分钟，休息 5 - 10 分钟。可以眺望... ...详情
精神紧张焦虑是常见的情绪状态，长期处于这种状态会影响身心健康。以下是一些应对的方法。 首先，可以尝试自我调节。深呼吸是简单有效的放松方式，找一个安静的地方坐下或躺下，慢慢地吸气，让空气充满腹部，再缓缓... ...详情
紧张是一种常见的情绪反应，在很多场合都可能出现，适度的紧张可以提高人的警觉性，但过度紧张则会影响我们的表现和身心健康。以下是一些克服紧张心理的方法。 首先是深呼吸法。当感到紧张时，找一个相对安静的地方... ...详情
同房时老是疲软，医学上称为勃起功能障碍，是常见的男性性功能障碍之一，以下是可能的原因。 心理因素是常见原因。长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或者近期生活、工作压力过大，夫妻关系不和谐等，都可能影... ...详情
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要是由于腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现。以下为你介绍四种常见的治疗方法： 1. **物理治疗**... ...详情
在次性生活时，女性阴道太紧是较为常见的情况，这可能是由于女性精神过度紧张、缺乏性经验，导致阴道肌肉痉挛，也可能是处女膜较厚等生理因素引起。以下是一些应对方法。 首先，要做好充分的前戏。前戏是性生活中非... ...详情
在性生活中，“次很紧”是很多人会遇到的情况，尤其是对于女性而言。从生理角度来看，女性的阴道具有一定的弹性，但在次性生活时，由于处女膜的存在，它会在一定程度上使阴道相对狭窄。处女膜是位于阴道口的一层薄膜... ...详情
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