排卵期是指女性卵巢排出卵子的时间段，这对于有生育计划或需要避孕的女性来说非常重要。通常情况下，排卵期一般有10天左右。 女性的月经周期分为卵泡期、排卵期和黄体期。正常女性每个月经周期（通常是28天左右... ...详情
同房时间是很多人关心的话题，但目前并没有一个标准的时长来界定正常。 从医学角度来看，一般认为健康男性从阴茎插入阴道到射精的时间，大多数在2 - 15分钟左右。不过，这只是一个大致范围，不能简单地以此来... ...详情
断奶时涨奶是很多妈妈会遇到的问题，以下为大家介绍一些应对方法。 首先是调整饮食，减少液体摄入，避免喝过多的汤类、水等，少吃高蛋白食物，如肉类、蛋类等，这样能在一定程度上减少乳汁分泌。 适当挤出部分乳汁... ...详情
同房时老是疲软，医学上称为勃起功能障碍，是常见的男性性功能障碍之一，以下是可能的原因。 心理因素是常见原因。长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或者近期生活、工作压力过大，夫妻关系不和谐等，都可能影... ...详情
孕妇补钙是孕期保健的重要环节，关乎孕妇自身和胎儿的健康。一般来说，孕妇从怀孕16周左右开始补钙比较合适。 在怀孕早期，胎儿生长发育相对缓慢，孕妇自身储存的钙基本能满足胎儿的需求。到了怀孕16周左右，胎... ...详情
判断睡够八小时是否算熬夜，不能仅依据时长，还要考虑睡眠时段。 人体有自身的生物钟，一般来说，夜间11点到凌晨3点是肝脏等器官进行自我修复和排毒的重要时间，同时也是褪黑素分泌的高峰期，褪黑素对调节睡眠和... ...详情
酸奶富含蛋白质、钙和益生菌等营养成分，不同时间喝酸奶，其效果有所不同。 - **早上**：经过一夜睡眠，肠胃处于排空状态，此时喝酸奶能为身体快速补充能量。酸奶中的益生菌还可调节肠道菌群，促进肠胃蠕动，... ...详情
拉肚子，医学上称为腹泻，是一种常见的消化系统症状。在拉肚子期间，有些食物是不适合吃的，否则可能会加重症状。 首先，辛辣食物要避免。辣椒、花椒等辛辣调料会刺激胃肠道，加重肠道的炎症反应，导致腹泻症状加剧... ...详情
产后恶露是指产后经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜等的组织。恶露有血腥味，但无臭味，持续4到6周，总量为250到500毫升。不过，每位产妇的身体状况不同，恶露的持续时间也会存在一定差异。 恶露通常分为三种... ...详情
高烧39度属于高热范畴，长时间处于这个体温对身体危害较大，但具体不能超过几个小时并没有标准，会因个体差异而有所不同。 一般来说，成年人身体机能相对较好，如果高烧39度持续不超过24小时，多数情况下身体... ...详情
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