在减肥过程中，很多人会考虑通过控制饮食来达到目的，而不吃晚餐是常见的做法，但这种做法并不科学。 从短期来看，不吃晚餐确实可能使体重下降。因为减少了热量摄入，身体会消耗储存的糖原和脂肪来提供能量。然而，... ...详情
碧生源减肥茶是市场上较为知名的一款减肥产品，其效果因人而异。 从成分来看，它通常含有多种草本植物，如绿茶、决明子、番泻叶等。绿茶富含茶多酚，有一定抗氧化作用，能促进新陈代谢；决明子有清肝明目、润肠通便... ...详情
在新冠感染后期，核酸检测或抗原检测结果呈弱阳性的情况较为常见，人们普遍关心此时是否还有传染性。 新冠后期检测呈弱阳性，大概率是有传染性的。新冠病毒感染后，体内病毒的复制和清除是一个动态过程。当处于后期... ...详情
甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，通常是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。虽然甲减较难完全自愈，但以下方法有助于改善症状和促进恢复： 1. *... ...详情
康宝莱奶昔是一种常见的营养代餐产品，很多人会用它辅助减肥，其减肥效果存在一定的个体差异。 从积极方面来看，康宝莱奶昔富含蛋白质、膳食纤维等多种营养成分。蛋白质可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入；... ...详情
白芸豆是一种常见的食材，近年来因被宣传有减肥功效而受到关注。它含有淀粉酶抑制剂，能在一定程度上抑制碳水化合物的分解吸收，从而减少热量摄入。然而，白芸豆减肥也可能存在一些副作用。 胃肠道不适是较为常见的... ...详情
左旋360减肥咖啡是市场上一款宣称具有减肥功效的产品。其原理主要是咖啡中含有的左旋肉碱和咖啡因等成分，左旋肉碱能在一定程度上促进脂肪转化为能量，而咖啡因可以提高新陈代谢，增加能量消耗。 从部分使用者的... ...详情
奥利司他胶囊是一种常用于减肥的药物，对于部分人群来说是有一定减肥作用的。 它的作用机制主要是抑制胃肠道的脂肪酶，使食物中的脂肪不能被分解、吸收，从而减少热量摄入，达到控制体重的目的。当人们在进食含有一... ...详情
说“甲减患者寿命不长”这种观点是不准确且片面的。甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。 在病情未得到有效控制的情况下，甲减可能会对寿... ...详情
吃了减肥糖果后掉秤，可能由以下几种原因导致。 首先，部分减肥糖果中可能含有膳食纤维。膳食纤维具有很强的吸水性，进入人体后会在胃肠道内膨胀，增加饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入。当摄入的热量低于身体... ...详情
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