双侧腰骶骼骨致密性骨炎是发生于骶髂关节的骨质硬化性疾病，骨痹通对其有一定治疗作用，但治疗还涉及其他方面，如非甾体抗炎药、物理治疗、功能锻炼、手术治疗等。 1. 骨痹通：属于中药，有活血通络、祛风止痛等... ...详情
高玉莲 副主任医师 /北京市昌平区中医医院 /妇产科
未来睡眠科技有可能解决睡眠瘫痪叫醒难题，涉及智能监测、神经刺激、药物研发、声音唤醒、虚拟现实等方面。 1. 智能监测：可实时监测睡眠状态，精准识别睡眠瘫痪发生，为后续干预提供基础。 2. 神经刺激：通... ...详情
职场人频繁遭遇睡眠瘫痪症通常离死亡较远，其主要与压力、作息、睡姿、疾病、药物等因素相关。 1. 压力：职场压力大易使精神长期紧张焦虑，打乱睡眠节律，增加睡眠瘫痪症发生几率。 2. 作息：不规律作息，如... ...详情
偏瘫恢复方案包括物理治疗、康复训练、药物治疗、心理干预和中医治疗等。 1. 物理治疗：通过热敷、按摩、电刺激等方式，促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善肢体功能。 2. 康复训练：包括运动疗法、作业疗法等... ...详情
睡眠瘫痪是指在睡眠期间意识清醒，但身体无法动弹或说话的现象。可用转动眼球、活动脸部肌肉、深呼吸、收缩四肢肌肉等方法叫醒自己。 1. 转动眼球：尽力地上下左右转动眼球，让眼球做圆周运动，可刺激神经系统，... ...详情
儿童患睡眠瘫痪症通常没有生命危险，这与睡眠瘫痪症的本质、发作特点、对身体机能影响、引发原因及后续表现等有关。 1. 睡眠瘫痪症本质：它是一种睡眠障碍，并非严重的器质性疾病，主要是在睡眠状态转换时出现短... ...详情
偏瘫不及时恢复，会导致肌肉萎缩、关节挛缩、肺炎、深静脉血栓、压疮等严重后果。 1. 肌肉萎缩：偏瘫后肢体活动减少，肌肉长期得不到有效锻炼，会逐渐出现萎缩，导致肢体变细、无力。 2. 关节挛缩：由于肢体... ...详情
解决睡眠瘫痪难题、叫醒自己可通过调整呼吸、活动小肌肉群、发出声音、心理暗示、改善睡眠环境等方法。 1. 调整呼吸：尝试进行深呼吸，缓慢吸气再缓缓呼气，可调节身体状态，打破睡眠瘫痪状态。 2. 活动小肌... ...详情
睡眠瘫痪症一般不会致死，轻微与严重睡眠瘫痪症在致死方面差异不大。轻微睡眠瘫痪症发作频率低、持续时间短、症状表现轻、心理影响小、并发症少；严重睡眠瘫痪症发作频繁、持续久、症状重、心理负担大、可能有并发症... ...详情
偏瘫恢复可结合热门康复理念，通过运动疗法、物理因子治疗、作业治疗、言语治疗、心理干预等方法促进恢复。 1. 运动疗法：包括被动运动和主动运动。被动运动是由他人帮助患者活动肢体关节，防止关节挛缩；主动运... ...详情
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