蒲公英是一种常见的野生植物，同时也是一味传统中药材，具有多种作用和不同的食用方法。 作用方面，蒲公英有一定的药用价值。它具有清热解毒的功效，可帮助清除体内热毒，对于一些因上火引起的症状有一定缓解作用。... ...详情
马齿苋是一种常见的野菜，通常情况下它是无毒的。马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质，具有一定的药用价值和食用价值。 不过，食用马齿苋... ...详情
9个月大的宝宝，消化系统进一步发育，对营养的需求也日益增加，此时辅食的种类和质地都可以更加丰富多样。 首先是谷物类，如婴儿米粉、小米粥、软面条等。这些食物富含碳水化合物，能为宝宝提供能量。煮得软烂的小... ...详情
五加叶为五加科植物细柱五加、无梗五加等的叶，具有一定的功效与作用，且有多种食用方法。 从功效与作用来看，五加叶具有祛风除湿的功效，对于风湿痹痛，能在一定程度上缓解关节疼痛、屈伸不利等症状。它还可以活血... ...详情
在日常饮食中，了解含碱性的食物、水果和蔬菜对维持身体酸碱平衡十分重要。 常见的碱性蔬菜有很多。比如菠菜，它富含多种维生素和矿物质，具有补血、通便等功效。西兰花也是典型的碱性蔬菜，含有丰富的维生素C和胡... ...详情
人参子是五加科植物人参的果实，在传统医学领域具有一定价值。 从功效与作用来看，人参子具有一定的滋补功效。它有助于大补元气，对于身体虚弱、元气不足的人群有一定的调理作用。能补充人体因劳累、疾病等消耗的正... ...详情
当感染新冠病毒呈阳性后，合理的饮食能为身体提供能量和营养，有助于身体恢复。 富含维生素的食物是不错的选择。维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力。像橙子、柠檬、草莓等水果都富含维生素C，可适量食用。绿叶... ...详情
双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。中药治疗双相情感障碍是一种值得探索的途径。 从中医理论来看，双相情感障碍与人体的气血、脏腑功能失调等有关。在躁狂发作时，多表现为实证... ...详情
黄曲霉毒素是一种毒性极强的剧毒物质，是由黄曲霉和寄生曲霉等真菌产生的次生代谢产物，主要存在于以下几类食物中。 类是坚果类，像花生、核桃、杏仁等。如果储存条件不佳，如潮湿、温度适宜，就容易滋生黄曲霉，产... ...详情
腋下淋巴肿大是一种较为常见的症状，了解其样子和感觉有助于及时发现异常。 从外观上看，正常情况下腋下淋巴结不易被察觉。当腋下淋巴结肿大时，可能会在皮肤表面形成凸起。如果肿大程度较轻，可能只是局部微微隆起... ...详情
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