月经期间，女性身体较为虚弱，合理的饮食有助于补充营养、缓解不适。以下几类食物比较适合在经期食用。 首先是富含铁元素的食物。经期会流失一定量的血液，而铁是制造血红蛋白的关键原料，所以要多补充。像动物肝脏... ...详情
更年期是指人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这一时期身体的内分泌系统、神经系统等会发生一系列变化。通常来说，女性和男性的更年期出现时间有所不同。 女性更年期一般在45 - 55岁之间开始，不过也存在个体差... ...详情
女性在月经期间，身体较为虚弱，需要通过合理的饮食来补充营养、调养身体。以下为大家推荐一些适合月经期间吃的食物。 富含铁元素的食物是不错的选择。月经期间女性会流失一定量的血液，而铁是制造血红蛋白的关键原... ...详情
准确计算排卵日期对于备孕女性或者希望避开排卵期避孕的女性都非常重要。以下为大家介绍几种常见的计算方法。 月经周期推算法：对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。比如，你的月经周... ...详情
阴道口出现难以言表的不舒服感觉，可能由多种原因引起。 从感染方面来看，阴道炎是常见因素。霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等都可能导致阴道口不适。炎症刺激会使阴道分泌物异常，如白带增多、颜色改变... ...详情
在女性自慰达到高潮时，阴道射出白色液体是一种较为常见的生理现象。这种白色液体主要有两个来源。 一方面，可能是白带。白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成。在性兴奋时，由于盆腔脏器充... ...详情
很多人想了解喝醋是否能推迟经期。从医学角度来看，目前并没有科学依据支持喝醋可以推迟经期这一说法。 女性的月经周期是由复杂的内分泌系统调控的，主要涉及下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴。这个轴通过分泌各种激素... ...详情
女性在经期身体较为特殊，合理的饮食有助于缓解不适、补充营养。以下几种食物是经期不错的选择。 首先是富含铁元素的食物，如动物肝脏和瘦肉。经期女性会流失一定量的血液，铁是制造血红蛋白的关键原料，补充铁元素... ...详情
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