很多人有晚上喝牛奶的习惯，但又担心会因此长胖，实际上，晚上喝牛奶不一定会长胖。 牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养成分。一般来说，每100毫升的全脂牛奶热量大约... ...详情
黄芪和枸杞子都是常见的中药材，用它们泡水喝有诸多功效。从中医角度看，黄芪性甘、微温，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等作用；枸杞子味甘、性平，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目。 黄芪枸杞子... ...详情
新冠阳性通常指新型冠状病毒核酸检测或抗原检测结果呈阳性，意味着感染了新型冠状病毒。对于新冠阳性患者而言，一般是可以喝牛奶的。 牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养... ...详情
安宫牛黄丸是一种传统的中成药，具有清热解毒、镇惊开窍等功效。那么，正常人是否可以吃安宫牛黄丸呢？ 从医学角度来看，不建议正常人服用安宫牛黄丸。安宫牛黄丸主要用于治疗热病、邪入心包、高热惊厥、神昏谵语等... ...详情
割完包皮后出现水肿是比较常见的现象，通常是由于手术创伤导致局部血液循环和淋巴循环受阻引起的。以下为您介绍一些应对方法。 首先，要做好日常护理。术后应尽量保持伤口清洁干燥，避免尿液浸湿纱布，如果不慎弄湿... ...详情
对于成人来说，喝牛奶和喝奶粉各有优劣，很难简单地评判哪个更好，需要结合个人的实际情况来选择。 从营养成分上看，两者本质相近。新鲜牛奶和奶粉都是优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来... ...详情
牛肉和土豆是可以一起炒着吃的，二者搭配不仅美味可口，还具有一定的营养价值。 从营养角度来看，牛肉富含优质蛋白质、铁、锌等矿物质以及维生素B族等营养成分，能为人体提供能量，增强免疫力，促进肌肉生长和修复... ...详情
红牛是一种常见的功能性饮料，睡前喝红牛既有可能带来一些好处，但也存在明显的坏处。 从好处方面来看，红牛中含有牛磺酸、咖啡因、维生素B族等成分。对于一些因白天过度劳累、缺乏能量而难以入睡的人，睡前适量喝... ...详情
扁桃体发炎是一种常见的上呼吸道疾病，在此期间饮食需要格外注意，有些水果并不适宜食用。 首先是榴莲。榴莲属于热性水果，其热量和糖分都很高。扁桃体发炎时，咽喉部位本就处于红肿、疼痛的炎症状态，食用榴莲会加... ...详情
每天喝纯牛奶对健康有诸多好处。从营养角度来看，纯牛奶富含优质蛋白质，它含有人体必需的 8 种氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，易于消化吸收，能为人体补充日常所需的能量，有助于身体的生长发育和组织... ...详情
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