改善牙齿遇冷热疼状况，可选择富含特定营养的食物，如牛奶、芹菜、香菇、洋葱、香蕉等。 1. 牛奶：富含钙和磷，能补充牙齿所需矿物质，增强牙齿硬度和抗酸性，有助于缓解牙齿敏感。 2. 芹菜：咀嚼芹菜时，其... ...详情
牙齿坏了一半，里面都空了常考虑是大面积龋损造成，牙齿硬组织无再生功能，一旦破坏便不能自行修复，必须用人工的方法，选择合适的材料来填补恢复形态与功能。牙齿坏了一半里面都空了，应及时前往医院进行口腔检查，... ...详情
王培新 副主任医师 /南京茀莱堡口腔医院 /口腔种植
牙齿有裂纹带来压力时，可通过运动锻炼、听音乐、社交倾诉、冥想放松、转移注意力等方式调节情绪。 1. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，能促使身体分泌内啡肽，改善情绪状态。 2. 听... ...详情
牙齿老咬腮帮子可能由牙齿咬合不齐、口腔黏膜肿胀、神经系统疾病、咀嚼习惯不良、佩戴不合适假牙等因素引起，需针对性解决以远离癌变风险。 1. 牙齿咬合不齐：可导致牙齿在咀嚼过程中容易咬到腮帮子，可通过正畸... ...详情
长期处于污染环境，会从多方面增加牙齿稀疏牙缝大的风险，如空气污染、水质污染、食物污染、微生物感染、不良生活习惯等。 1. 空气污染：污染环境中的有害气体和颗粒物，会附着在牙齿表面，破坏牙釉质，影响牙齿... ...详情
改善牙齿黑斑刷不掉的状况，可通过洗牙、冷光美白、牙齿贴面、烤瓷牙修复、使用美白牙膏等方式。 1. 洗牙：利用超声波洁牙机去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素，能有效改善因这些因素导致的黑斑。 2. 冷光美... ...详情
牙齿软且压力大时，可通过深呼吸放松法、运动锻炼法、兴趣爱好转移法、社交交流法、音乐放松法等调节情绪。 1. 深呼吸放松法：找安静地方坐下或躺下，缓慢吸气使腹部隆起，再慢慢呼气，重复几次，能缓解紧张。 ... ...详情
吃酸牙齿酸倒与牙齿敏感有关，而情绪调节重要是因为情绪会影响神经系统、唾液分泌、饮食习惯、口腔卫生维护及牙齿修复进程等。 1. 影响神经系统：不良情绪会使神经系统处于紧张状态，导致牙齿感觉神经更加敏感，... ...详情
牙齿深覆合不矫正会带来多种危害，如影响面容美观、导致牙齿磨损、引发颞下颌关节紊乱、影响口腔卫生、造成咬合功能异常等。 1. 影响面容美观：深覆合会使面部下1/3变短，影响面部整体协调性。 2. 导致牙... ...详情
牙齿出现黑点看似小问题，却可能反映出多种口腔健康隐患，如龋齿、色素沉着、牙菌斑、牙结石、牙髓坏死等。 1. 龋齿：细菌分解食物残渣产生酸性物质，腐蚀牙齿硬组织，形成龋洞，初期表现为黑点。 2. 色素沉... ...详情
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