二十一岁轻微近视，睡前和早起眼干涩，需注意用眼习惯、环境因素、饮食调整、眼部护理及及时就医等。 1. 用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息，可远眺或闭目养神。不要在昏暗环境中用眼。... ...详情
李占胜 医师 /邢台市人民医院 /普内科
龙眼干的食用方法多样，包括直接食用、泡水饮用、煮粥、煲汤、做甜品等。 1. 直接食用：将龙眼干洗净后直接放入口中咀嚼，可品尝到其甜美的味道，这种方式能迅速补充能量。 2. 泡水饮用：取适量龙眼干放入杯... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
经常眼干眼涩眼疲劳，可通过中医食疗来改善，如食用枸杞、菊花、猪肝、胡萝卜、黑豆等。同时要注意用眼卫生，保证充足睡眠。 1.枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。可以直接嚼食或泡水喝。 2.菊花：菊花... ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
眼干口干可能是干燥综合征、用眼过度、环境干燥、维生素缺乏、某些药物副作用等原因引起的。可通过补充维生素、使用人工泪液和唾液替代品、服用免疫调节剂等方式缓解。 1. 干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
总是眼干可能由多种原因引起，如用眼过度、环境干燥、泪腺功能异常、维生素 A 缺乏、某些全身性疾病等。 1. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕或阅读，会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。应注意定时休息，每 2... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
眼疲劳眼干可能由用眼过度、环境因素、眼部疾病、维生素缺乏、年龄增长等引起。可通过改善用眼习惯、调节环境、治疗眼部疾病、补充维生素、使用人工泪液等来缓解。 1. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕或阅读，会导... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
轻度眼干的治疗方法包括改善用眼习惯、使用人工泪液、补充营养、保持环境湿润、进行眼部热敷等。 1.改善用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息，可远眺或闭目养神。 2.使用人工泪液：如玻... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
龙眼干具有益气补血、安神定志、养血安胎、增强免疫力、益智补脑等功效。 1. 益气补血：龙眼干富含葡萄糖、蛋白质等营养成分，能补充人体能量，改善气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。 2. 安神定志：对于... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
你好，眼睛有点干涩，这和结膜炎感染引起有关系，大多数和细菌感染为诱因，建议在这期间需要在眼部滴抗生素类眼药水治疗。目前眼压是21.7,说明和生理性青光眼症状有关系，较好眼压稍微偏高，需要不定期做眼压检... ...详情
妙存帅 医师 /威县中医院 /中医科
你好，最近一个多月，感觉口干眼干，考虑有可能是上火、缺乏维生素导致的。需要注意多喝些白开水，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮等富含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油腻大的食物，饮食上需要清淡为... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
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