很多女性在月经期会格外注意饮食，对于能否吃芒果也存在疑问。实际上，月经期女性一般是可以适量吃芒果的。 芒果富含多种维生素，如维生素A、维生素C等，还含有丰富的矿物质，像钾、镁等。维生素C有助于增强免疫... ...详情
月经期间不建议体内射精，主要有以下几方面原因。 从女性健康角度来看，女性经期时，子宫内膜处于脱落状态，子宫颈口微微张开，身体抵抗力相对较低。此时进行性生活并体内射精，细菌等病原体容易随着精液进入女性的... ...详情
月经周期是指两次月经天之间的时间间隔，正常的月经周期一般为21 - 35天，平均28天。了解月经周期的计算方法，有助于女性更好地了解自己的身体状况。 月经周期的计算公式很简单，就是本次月经来潮的天到下... ...详情
疥疮是由疥螨寄生在人体皮肤表皮层内引起的一种接触传染性皮肤病。如果长了疥疮，可以参考以下做法。 首先，要及时就医。建议前往正规医院的皮肤科就诊，医生一般会通过观察皮肤症状，如典型的隧道、丘疹、水疱等，... ...详情
久坐是一种不利于健康的生活方式，但目前对于“久坐”并没有一个统一的时长标准。 一般来说，连续坐着超过 1 小时就可以视为短时间的久坐状态。如果每天累计坐着的时间超过 6 小时，也被普遍认为处于久坐生活... ...详情
痤疮，也就是人们常说的“暗疮”，是一种常见的皮肤问题，尤其好发于青少年。当长了痤疮后，可从以下几方面应对。 首先，要注重日常皮肤护理。保持皮肤清洁很关键，但要注意清洁方式，过度清洁可能破坏皮肤屏障。选... ...详情
包皮是男性阴茎前端覆盖在龟头处的一层皮肤。一般来说，正常情况下，在阴茎疲软状态时，包皮可以自然地覆盖部分龟头，但能够轻易地上翻，使龟头完全暴露出来，而且不会引起任何不适或疼痛。在阴茎勃起时，包皮应自动... ...详情
排卵期是女性生育周期中的一个重要阶段，了解自己的排卵期对于备孕或避孕都有重要意义。对于月经周期规律的女性来说，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，而排卵期则是排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内... ...详情
怀孕期间得了湿疹是一件让准妈妈们困扰的事情，以下是一些应对建议。 首先，日常护理很关键。要保持皮肤清洁，用温水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干，及时涂抹温和、无刺激... ...详情
对于月经周期规律的女性，排卵期通常有相对固定的时间。正常情况下，女性的月经周期平均为28天，排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。例如，一位女性的月经周期是28天，本次月经天是1号，那么下次月经大概... ...详情
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