空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8-10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血所检测的血糖值，它是糖尿病最常用的检测指标之一。 对于正常人来说，空腹血糖的正常范围一般在3.9-6.1mmol/L。这... ...详情
布洛芬是一种常见的非甾体抗炎药，具有解热、镇痛、抗炎的作用。一般情况下，并不建议早上空腹吃布洛芬。 布洛芬对胃肠道有一定的刺激作用。空腹状态下，胃内没有食物的缓冲，药物直接与胃黏膜接触，会增加胃肠道不... ...详情
腹股沟拉伤一直不好，可从以下几方面着手处理。 首先，要保证充分休息。腹股沟拉伤后，继续过度活动会使损伤加重，延长恢复时间。应尽量避免剧烈运动和长时间站立、行走，让受伤部位得到充分的放松和修复。 其次，... ...详情
西红柿是一种常见且营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、番茄红素等营养成分。然而，空腹吃西红柿可能会带来一些不良影响。 西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分。在空腹状态下，胃内没有其他食物... ...详情
剖腹产是通过手术切开腹壁和子宫，将胎儿取出的分娩方式。由于手术会在子宫上留下切口，子宫需要一定时间来修复和愈合，因此再次怀孕有一定的时间要求。 一般来说，建议剖腹产女性在术后 2 - 3 年再考虑生第... ...详情
沙棘是一种营养丰富的植物，长期适量食用沙棘对健康有诸多益处，但也可能存在一些潜在问题。 沙棘富含多种营养成分，如维生素（维生素 C、维生素 E、维生素 K 等）、矿物质（钙、铁、锌等）、不饱和脂肪酸、... ...详情
月经周期长可能由多种因素引起，如内分泌失调、妇科疾病、生活习惯不良等。以下是一些调理方法： ### 生活方式调整 规律作息至关重要，要保证充足睡眠，避免熬夜。长期熬夜会打乱生物钟，影响内分泌，进而导致... ...详情
护肝片是一种常用于保护肝脏的药物，不少人会关心它是否可以长期服用。一般来说，不建议长期吃护肝片。 护肝片的主要作用是疏肝理气、健脾消食，具有降低转氨酶作用，常用于慢性肝炎及早期肝硬化等。在患有相关肝脏... ...详情
胆固醇高是指血液中胆固醇水平超出了正常范围。胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），一般所说的胆固醇高主要指LDL-C升高。引发胆固醇高的原因有很多。在饮食方面，... ...详情
维生素B族是人体必需的一类水溶性维生素，包括维生素B1、B2、B6、B12等，它们在人体新陈代谢、神经系统功能维持等方面发挥着重要作用。那么，维生素B族能长期吃吗？ 对于大多数人来说，如果饮食均衡，能... ...详情
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