湿气重是很多人面临的健康问题，它可能会导致身体困倦、食欲不振、大便黏腻等不适症状。以下是一些调理身体湿气重的方法。 在饮食方面，应避免食用生冷、油腻、甜食等助湿的食物。可以适当多吃一些具有祛湿作用的食... ...详情
重度抑郁患者有轻生想法是极其危险的情况，必须及时采取有效措施。 首先，家人和朋友要给予患者24小时的密切陪伴，避免其独处，防止发生意外。要时刻留意患者的行为和情绪变化，收起家中可能用于自伤的物品，如刀... ...详情
身体出现异味重的情况，可能由多种原因引起。 从个人卫生角度来看，如果不经常洗澡、更换衣物，皮肤表面会堆积大量的污垢、汗液和皮屑，这些物质被细菌分解后就会产生难闻的气味。特别是在炎热的夏天或者进行大量运... ...详情
维生素D对于人体健康至关重要，它能够促进钙的吸收和利用，对骨骼健康、免疫功能等方面都有积极作用。一般来说，血清25-羟基维生素D水平是评估人体维生素D营养状况的常用指标。 正常情况下，血清25-羟基维... ...详情
乙肝两对半15阳性指的是乙肝表面抗原阳性和乙肝核心抗体阳性，也就是通常所说的“小二阳”。其严重程度不能一概而论，需结合多方面因素综合判断。 如果患者只是乙肝两对半15阳性，肝功能长期保持正常，肝脏超声... ...详情
肾小球滤过率（GFR）是衡量肾脏滤过功能的重要指标，正常成人的肾小球滤过率一般在90 - 120ml/min之间。当肾小球滤过率达到145ml/min时，是否严重需要分情况来看。 在一些生理情况下，可... ...详情
血红蛋白是评估贫血程度的重要指标之一。成年男性血红蛋白正常范围是120 - 160g/L，成年女性是110 - 150g/L。当血红蛋白为78g/L时，按照贫血的分级标准，属于中度贫血（轻度贫血血红蛋... ...详情
溶脂针是一种常见的美容手段，很多人打溶脂针是希望能减轻体重，那么打了溶脂针体重真的会减轻吗？ 溶脂针的主要原理是将含有能够促进脂肪溶解、代谢的成分注射到特定部位，使脂肪细胞分解成脂肪酸，然后通过人体的... ...详情
营养早餐对人体健康至关重要，具有多方面的重要意义。 首先，为身体提供能量。经过一夜的睡眠，身体的能量消耗殆尽，营养早餐能及时补充能量，让人们在早晨保持充沛的精力，更高效地投入到学习和工作中。例如，一份... ...详情
BMI即身体质量指数，它是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标。其计算方法并不复杂，具体公式为：BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方。 举个例子，若一个人的体重是50千克，身高为1.6米，那么... ...详情
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