蛋白粉是一种常见的营养补充剂，很多人会选择通过它来补充蛋白质。常喝蛋白粉是否有副作用，需要分情况来看。 对于健康人群且日常饮食能保证充足蛋白质摄入，长期大量喝蛋白粉可能会带来一些副作用。一方面，过量摄... ...详情
血糖值对于评估人体健康状况至关重要，不同情况下的血糖正常值范围有所差异。 空腹血糖是指至少8小时没有进食后测得的血糖值，一般来说，正常人的空腹血糖范围在3.9～6.1mmol/L。如果空腹血糖值低于2... ...详情
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。对于女性而言，正常血压范围和男性是一致的。 在安静状态下，正常血压的收缩压（高压）应在90 - 139mmHg之... ...详情
血常规是一种常见的血液检查，里面有多个指标与贫血的判断密切相关。 首先是血红蛋白（Hb），这是评估贫血最常用的指标。成年男性血红蛋白低于 120g/L，成年女性低于 110g/L，孕妇低于 100g/... ...详情
体温是人体健康的重要指标之一，不同的测量部位，体温正常范围有所差异。 口腔温度：将体温计放在舌下测量，正常范围一般在36.3℃ - 37.2℃。口腔温度相对稳定，能较好地反映人体内部温度，但测量时需注... ...详情
前列腺炎是成年男性的常见疾病，常用药物主要有以下几类。 抗生素是治疗细菌性前列腺炎的常用药物。当确定为细菌感染引发的前列腺炎时，医生会根据细菌培养和药敏试验结果选择合适的抗生素。例如喹诺酮类药物，它抗... ...详情
月经是女性生理周期的重要标志，正常情况下，月经周期在21 - 35天之间，平均为28天。然而，月经周期受多种因素影响，偶尔出现推迟也较为常见。那么，月经推迟多久算正常呢？ 一般来说，月经推迟7天以内通... ...详情
经常笑是否会长皱纹是很多人关心的问题。答案是，经常笑在一定程度上可能会促使皱纹产生，但并非。 从皮肤生理角度来看，当我们笑的时候，面部肌肉会收缩运动。眼周、嘴角等部位的肌肉反复收缩，会对皮肤产生牵拉。... ...详情
正常情况下，阴道黏膜呈现淡粉色。这是由于阴道黏膜含有丰富的血管，血液赋予了其淡粉色的外观。不过，阴道颜色并非一成不变，它会受到多种因素的影响。 年龄是影响阴道颜色的一个重要因素。青春期前，女性的生殖器... ...详情
随着年龄的增长，老年人身体机能逐渐衰退，更容易受到各种疾病的侵袭。以下是一些老年人常见的疾病。 心血管疾病是老年人的高发病，如冠心病。冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧，引发心绞痛... ...详情
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