预防前列腺肥大增生，需从生活习惯、饮食、运动、定期检查、避免不良刺激等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，减少久坐时间，适时起身活动。 2.饮食：减少辛辣、油腻食物摄入，戒... ...详情
白兰凤 副主任医师 /海南省人民医院 /妇科
中老年人吃大枣，新鲜的和风干的各有好处，主要取决于营养成分、消化能力、食用便利性、保存条件和个人口味等。 1.营养成分：新鲜大枣富含维生素 C 等营养物质，而风干大枣糖分浓缩，矿物质含量相对较高。 2... ...详情
杨桂生 副主任医师 /上海市松江区方塔中医医院 /中医内科
中老年人大便变细且体重下降，金黄色大便不一定正常，可能与肠道疾病、饮食结构、肠道功能紊乱、肛门疾病、肠道肿瘤等有关。 1.肠道疾病：如结肠炎、直肠炎等炎症性肠病，会影响肠道正常功能，导致大便性状改变和... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
青壮年患前列腺炎可能与不良生活习惯、病原体感染、免疫异常、精神心理因素、排尿功能障碍等有关。 1.不良生活习惯：久坐、长时间骑车、酗酒、吃辛辣食物等，会使前列腺反复充血，引发炎症。 2.病原体感染：细... ...详情
中老年人一般可以吃芝麻糊，但要考虑个体的健康状况、消化能力、过敏情况、血糖水平和饮食均衡等。 1. 健康状况：若中老年人没有基础疾病，身体状况良好，适量食用芝麻糊能补充营养。 2. 消化能力：部分中老... ...详情
李兰英 副主任医师 /上海市第一人民医院分院 /皮肤性病科
60 岁以上无心脏病的老人，日常补充辅酶 Q10 对心脏可能有一定益处，但也存在一些需要注意的地方。关于其是否伤胃，也需综合多方面因素考量，如个体差异、服用剂量等。 1. 心脏益处：辅酶 Q10 具有... ...详情
高血压的形成原因较为复杂，主要包括遗传因素、不良生活习惯、年龄增长、精神心理因素、其他疾病影响等。中老年人预防高血压需要从多方面入手。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处... ...详情
卓胜青 副主任医师 /广东省人民医院 /心内科
中老年人心脏疼不一定是冠心病或心肌缺血，还可能是心包炎、胸膜炎、胃食管反流病、心脏神经官能症等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1. 心包炎：心包发生炎症，导致... ...详情
卓胜青 副主任医师 /广东省人民医院 /心内科
中老年人预防心血管疾病可从饮食结构、食物选择、烹饪方式、控制食量、规律进餐等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.饮食结构：保持均衡，增加蔬菜、水果... ...详情
卓胜青 副主任医师 /广东省人民医院 /心内科
中老年人高血压出现水肿痒的情况，可能由以下因素导致：药物副作用、肾脏损害、心脏功能不全、内分泌紊乱、皮肤疾病。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.药物副作用：某... ...详情
卓胜青 副主任医师 /广东省人民医院 /心内科
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