女性在经期身体较为敏感和脆弱，饮食上需要特别注意，有些食物经期食用可能会对身体造成不良影响。 首先是辛辣食物，像辣椒、花椒、芥末等。这类食物具有较强的刺激性，容易引起盆腔血管收缩，导致经血量过少甚至突... ...详情
刚过期的牛奶能不能喝，需要分情况来看。 通常，食品标注的保质期是指在规定储存条件下，产品能保持品质的期限。刚过期的牛奶可能外观、气味并无明显变化，此时牛奶不一定已经变质。如果是在严格按照储存条件保存的... ...详情
新冠阳性期间不建议同房，主要有以下几方面原因。 从身体恢复角度来看，感染新冠病毒后，人体免疫系统会全力对抗病毒，身体处于较为虚弱的状态。同房是一项较为耗费体力和精力的活动，可能会加重身体负担，不利于身... ...详情
很多女性在月经期会格外注意饮食，对于能否吃芒果也存在疑问。实际上，月经期女性一般是可以适量吃芒果的。 芒果富含多种维生素，如维生素A、维生素C等，还含有丰富的矿物质，像钾、镁等。维生素C有助于增强免疫... ...详情
月经期间不建议体内射精，主要有以下几方面原因。 从女性健康角度来看，女性经期时，子宫内膜处于脱落状态，子宫颈口微微张开，身体抵抗力相对较低。此时进行性生活并体内射精，细菌等病原体容易随着精液进入女性的... ...详情
月经周期是指两次月经天之间的时间间隔，正常的月经周期一般为21 - 35天，平均28天。了解月经周期的计算方法，有助于女性更好地了解自己的身体状况。 月经周期的计算公式很简单，就是本次月经来潮的天到下... ...详情
睡前喝牛奶有诸多益处。从营养角度来看，牛奶富含优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分。其中的钙是骨骼健康的重要元素，有助于维持骨密度。蛋白质则是身体细胞修复和生长的基础物质。 在助眠方面，牛... ...详情
每天都会想起以前和前男友性生活的情形，这可能由多种因素导致。 从情感层面来看，在一段亲密关系中，性是非常重要的一部分，它能加深彼此的情感连接。如果和前男友之间曾有过美好的感情经历，那么性生活也会成为这... ...详情
排卵期是女性生育周期中的一个重要阶段，了解自己的排卵期对于备孕或避孕都有重要意义。对于月经周期规律的女性来说，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，而排卵期则是排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内... ...详情
怀孕期间得了湿疹是一件让准妈妈们困扰的事情，以下是一些应对建议。 首先，日常护理很关键。要保持皮肤清洁，用温水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干，及时涂抹温和、无刺激... ...详情
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