很多人在情绪低落时会有这样的疑问：哭出来心情会好吗？答案是，多数情况下，哭出来是有助于缓解不良情绪，让心情变好的。 从生理角度来看，哭泣是一种释放压力的方式。当我们哭泣时，身体会分泌内啡肽，这是一种天... ...详情
低压高，也就是舒张压高，是高血压的一种常见表现。以下是一些降压的方法。 在生活方式上，饮食调整很关键。应遵循低盐饮食原则，减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过5克，少吃咸菜、腌制品等高盐食物。增加钾... ...详情
低聚果糖是一种天然活性物质，属于益生元的一种。它是由1-3个果糖基通过β(2-1)糖苷键与蔗糖中的果糖基结合而成的蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖等的混合物。 低聚果糖广泛存在于自然界，在香蕉、蜂蜜、洋葱... ...详情
低钾血症是一种常见的电解质紊乱疾病，指血清钾浓度低于正常范围。正常血清钾浓度在3.5～5.5mmol/L之间，当血清钾浓度低于3.5mmol/L时，就可诊断为低钾血症。 导致低钾血症的原因有很多。摄入... ...详情
胸口疼痛是一种较为常见的症状，可能由多种原因引起。 从心血管系统来看，冠心病引发的心绞痛较为典型。患者常在劳累、情绪激动后发作，疼痛一般位于胸骨后或心前区，呈压榨性、闷痛或紧缩感，可放射至左肩、左臂内... ...详情
血压110/70mmHg一般不会太低，属于正常血压范围。 血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压范围对于维持人体各组织器官的血液灌注至关重要。... ...详情
小孩持续低烧是让家长十分担忧的问题，以下是一些应对方法。 首先，要密切监测体温。使用体温计每隔一段时间测量孩子体温，记录体温变化情况，这有助于医生判断病情。同时，观察孩子除了低烧外是否还有其他症状，如... ...详情
胎膜破裂，也就是常说的破水，是孕期可能出现的一种情况，以下这些因素可能会导致胎膜破裂。 首先是生殖道感染，这是胎膜早破的主要原因。常见病原体如厌氧菌、衣原体、B族链球菌和淋病奈瑟菌等上行侵袭宫颈内口局... ...详情
血氧低指的是血液中氧气含量低于正常水平，这会对身体多个系统造成影响，引发一系列症状。 在呼吸系统方面，患者会出现呼吸急促、呼吸困难的症状。身体为了获取更多氧气，会不自觉加快呼吸频率，严重时可能会感觉喘... ...详情
这里所说的“湿”，通常有两种情况，一是指女性私密处容易湿润，二是身体容易出现湿气重的表现。 如果是私密处容易湿润，在生理情况下，女性在排卵期、性兴奋时，受体内激素水平变化的影响，阴道分泌物会增多，从而... ...详情
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