如果是在大连想查睡眠问题，可以去1.大连航天医院心理门诊 2.大连市中心医院 3.大连医科大学附属医院 4.大连康宁医院看看。睡眠难以进入，有时和生活节奏紊乱、情绪紧张或者长期的压力有关。白天积... ...详情
焦虑和心神不宁是常见的情绪困扰，会对生活和工作产生负面影响，以下是一些调理方法。 心理调节至关重要。可以采用放松训练，比如深呼吸，找一个安静的地方坐下或躺下，慢慢地吸气，让空气充满腹部，再缓缓呼气，重... ...详情
焦虑症发作时的症状表现多样，主要可分为精神症状和躯体症状。 在精神症状方面，患者会出现过度的紧张、担忧。这种担忧往往没有明确的对象和内容，比如可能没来由地担心自己或家人的健康、安全，担心工作出错等。患... ...详情
轻度焦虑症是一种常见的精神心理障碍，了解其症状有助于及时发现和干预。以下是轻度焦虑症常见的症状表现。 在情绪方面，患者常常会莫名感到紧张、不安，好像有什么不好的事情即将发生，但又说不清楚具体原因。这种... ...详情
在快节奏的现代生活中，焦虑和浮躁是许多人面临的困扰。以下是一些有效的方法帮助你摆脱焦虑和浮躁的状态。 首先，调整生活习惯至关重要。保持规律的作息，每天保证充足的睡眠，让身体和大脑得到充分的休息。合理饮... ...详情
焦虑症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为过度的紧张、担忧和不安等。焦虑症突然好了可能由以下几种原因导致。 首先，可能是生活环境发生了有利的改变。比如，原本让人产生焦虑的工作压力源消失了，像完成了一个... ...详情
焦虑症状比之前好了很多，这是一个积极的信号。焦虑症是一种常见的精神心理障碍，患者通常会出现过度的担忧、恐惧、不安等情绪，还可能伴有身体上的不适，如心慌、手抖、出汗等。 出现焦虑症状好转的情况，可能有多... ...详情
焦亚硫酸钾是一种白色或黄色结晶粉末，有强烈的刺激性气味。它在食品工业中常用作防腐剂、抗氧化剂和漂白剂，比如在葡萄酒酿造过程中，焦亚硫酸钾可以防止葡萄酒氧化和微生物污染，保持葡萄酒的色泽和口感。此外，它... ...详情
在苏州如果需要看睡眠障碍，可以去的地方有：1.苏州苏哈医院精神心理科 2.苏州大学附属医院 3.苏州市立医院 4.苏州广济医院。 睡眠对每个人来说就像是给身体充电，不够或太多都会影响到精神状态和身体健... ...详情
苏州这边，要找看睡眠障碍的医院，可以考虑1.苏州苏哈医院精神科 2.苏州大学附属第二医院心理科 3.江苏省苏州广济医院神经内科 4.苏州市立医院东区睡眠中心。失眠并不罕见，但长期这样会对记忆、情绪甚至... ...详情
魏晓杰 副主任医师 /苏州苏哈医院 /精神心理科
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