大连看睡眠障碍，可以去的医院有：1.大连航天医院精神科 2.大连市中心医院神经内科 3.大连医科大学附属第二医院心理睡眠门诊 4.大连友谊医院神经内科。 睡不着并不单是简单的“困不住”，它的背后可能牵... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
大连能看这类问题的医院有不少，比如 1.大连航天医院 2.大连医科大学附属医院 3.大连市中心医院 4.大连市第三人民医院。说到神经衰弱，其实它并不是凭空出现的。常见的原因之一，就是长期精神紧绷... ...详情
选择恐惧症，也被称为选择困难症，是一种常见的心理现象。它指的是个体在面对多种选择时，会产生异常的焦虑、纠结，难以做出决定的情况。 从心理学角度来看，选择恐惧症的产生可能与多种因素有关。有些人可能是追求... ...详情
内心总是恐惧害怕是一种常见但会严重影响生活质量的心理状态。以下是一些应对方法。 首先，要进行自我调节。尝试深呼吸，慢慢地吸气再缓缓地呼气，这能帮助放松身体，缓解紧张情绪。积极的自我暗示也很重要，告诉自... ...详情
社交恐惧症，也被称为社交焦虑障碍，是一种常见的心理障碍，表现为在社交或表演场合中过度害怕被评判、尴尬或羞辱。如果你正受此困扰，以下方法或许能帮助你缓解。 首先，进行自我调节。要接纳自己的状态，认识到每... ...详情
在网络上，时常会流传洋葱能治疗膝盖疼痛且效果惊人的说法，那这究竟是不是真的呢？ 从医学角度来看，目前并没有科学依据能证实洋葱可以直接治疗膝盖疼痛。膝盖疼痛是一个较为复杂的症状，引发原因众多，比如骨关节... ...详情
上楼梯恐惧症，指的是对爬楼梯这一行为产生过度、不合理的恐惧和紧张情绪。以下是可能导致这种情况的一些原因。 从心理层面来看，过往的负面经历是重要因素。比如曾经在楼梯上摔倒、受伤，身体的疼痛和心理的惊吓会... ...详情
恋爱恐惧症是一种对恋爱产生过度恐惧和回避的心理状态。以下是恋爱恐惧症的五种常见表现： 1. **害怕亲密接触**：恋爱恐惧症患者往往抗拒与他人建立亲密关系。他们在面对他人的示好或者追求时，会感到极度不... ...详情
惊吓过度是指人在受到超出心理承受能力的强烈刺激后出现的一系列反应。以下介绍惊吓过度可能出现的症状及应对办法。 惊吓过度可能会有多种症状表现。在生理方面，可能会出现心跳加速、呼吸急促、血压升高、出汗、颤... ...详情
艾草是一种常见的中药材，具有多种好处和用途： 1. **温通经络**：艾草性温，能通过温热刺激，促进经络气血的运行，有助于改善经络不通导致的身体疼痛、麻木等症状。 2. **散寒止痛**：对于因寒邪入... ...详情
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