乳腺结节微创手术后恢复分三个阶段，分别是伤口初步愈合期、组织修复期、完全康复期，各阶段有不同特点和注意事项。 1. 伤口初步愈合期：术后1 - 3天，伤口开始初步愈合，可能会有轻微疼痛和少量渗血，需保... ...详情
科学应对宝宝受惊吓晚上哭闹，可采用安抚情绪、营造环境、补充营养、按摩穴位、及时就医等方法，能让宝宝快速平静，恢复正常睡眠。盲目哄睡可能导致哭闹不止、睡眠质量差、心理受影响、生物钟紊乱、延误病情等不良结... ...详情
糖尿病遗传受多方面因素影响，包括遗传方式、基因类型、生活方式、环境因素、性别差异等。 1.遗传方式：糖尿病有多种遗传方式，如单基因遗传和多基因遗传，不同方式遗传概率不同。 2.基因类型：不同的致病基因... ...详情
胆囊手术后，错误饮食与正确饮食在消化功能、伤口愈合、营养吸收、炎症发生、结石复发等方面存在显著健康差距。 1. 消化功能：错误饮食如高油高脂，会加重消化系统负担，导致消化不良、腹胀、腹泻；正确饮食能减... ...详情
窦性心律不齐背后隐藏的5大病因，有生理性因素、药物因素、心脏疾病、内分泌疾病、电解质紊乱等。 1. 生理性因素：正常人在情绪波动、剧烈运动、过度劳累、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，可能出现窦性心律不齐，... ...详情
普通与优质维生素C在成分纯度、生物活性、剂型工艺、辅料添加、吸收效率等方面存在差距。 1. 成分纯度：优质维生素C的成分纯度更高，杂质更少，能更好地发挥其功效。 2. 生物活性：优质产品的生物活性较强... ...详情
富含雌激素的食物有助于维持女性体内激素平衡，远离常见疾病，常见的有大豆、蜂王浆、亚麻籽、芝麻、葛根等。 1. 大豆：大豆中含有大豆异黄酮，它的结构与雌激素相似，能发挥类似雌激素的作用，有助于调节女性内... ...详情
圆锥角膜不及时治疗会有视力下降、散光加重、角膜瘢痕、角膜穿孔、失明等危害。防治方法包括佩戴眼镜或角膜接触镜、使用药物、进行手术等。 1. 视力下降：圆锥角膜会使角膜形态改变，导致光线不能准确聚焦在视网... ...详情
维生素D缺乏可能导致骨骼健康问题、肌肉功能下降、免疫系统异常、心血管疾病风险增加、情绪障碍等。 1. 骨骼健康问题：维生素D有助于钙的吸收和利用，缺乏时可能引起骨密度下降、骨质疏松，增加骨折风险。 2... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
春季是补钙好时机，主要是因为阳光充足、人体代谢加快、户外活动增多、骨骼生长活跃、食欲增加等。吃钙片后身体可能有增强骨密度、减少抽筋、促进生长发育、提高免疫力、改善睡眠等惊喜。 1. 阳光充足：春季阳光... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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