产后减肥出现胸部松弛下垂，可通过饮食调整、运动锻炼、胸部护理、内衣选择及保持良好作息等方法改善。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋、鱼肉等，为胸部提供营养支持。 2.运动锻... ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
肥胖者食用鹿角胶需要谨慎，可能存在影响体重及产生副作用的风险。同时，瘦身需要综合多方面因素，包括饮食、运动、作息、心理及合理用药等。 1.饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例，减少高热量... ...详情
刘凤英 副主任医师 /哈尔滨市第二医院 /超声科
你好，这是属于正常的，因为腋下及会阴部位多为色素沉着的部位，出现偏黑的皮肤属于正常的，不用担心的。 ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
24 岁女性胃和肚子易胖且夏季怕冷，可能与久坐少动、饮食习惯、胃肠功能、代谢水平及体质因素有关。 1.久坐少动：长期坐在电脑前工作，缺乏运动，身体能量消耗少，脂肪易在腹部堆积。 2.饮食习惯：进食量较... ...详情
消化不好、腹部左侧涨硬、月经不调等多种症状长期存在，可能由多种因素引起，如消化系统问题、内分泌失调、不良生活习惯、精神心理因素、遗传因素等。 1.消化系统问题：胃肠蠕动缓慢、肠道菌群失调等，可能导致胀... ...详情
李宏杰 主任医师 /河南省中医院 /肿瘤外科
12 岁 11 月女孩初潮后月经断断续续，近期 3 个月没来且体重 83kg，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、肥胖、精神因素、饮食不当等有关。 1.内分泌失调：青春期女孩体内激素水平不稳定，容易出现... ...详情
产后哺乳期健康减肥需综合考虑饮食、运动、睡眠、心态和哺乳方式等。通过合理调整，既能有效控制体重，又能保障乳汁质量。 1. 饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。减... ...详情
吴培玲 主任医师 /南京市中心医院 /放射科
常见的肥胖成因较为复杂，主要包括遗传因素、饮食因素、缺乏运动、心理因素、内分泌失调等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，更容易储存脂肪和增加体重。例如，一些基因突变可能导致身体代谢率降低。 2... ...详情
赵德富 主任医师 /广西医科大学第四附属医院 /骨病关节外科
肥胖女性生孩子可能会对孩子产生一些不良影响，如增加孩子患代谢性疾病的风险、影响孩子出生时的体重和健康、可能导致孩子日后出现心理问题、增加孩子患心血管疾病的潜在风险、易引发孩子呼吸系统问题等。 1. 增... ...详情
陈保国 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /口腔科
更年期肥胖受激素变化、代谢减缓、运动量减少、饮食习惯改变、心理因素等影响。可通过调整饮食、增加运动、改善生活方式、必要时药物治疗和心理调节来改善。 1.激素变化：更年期女性体内雌激素水平下降，影响脂肪... ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
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