老年人缺乏维生素D容易摔倒，主要与肌力下降、平衡能力变差、骨密度降低、肌肉功能障碍、反应能力减弱等因素有关。 1.肌力下降：维生素D缺乏会影响肌肉的正常功能，导致肌肉力量减弱，使得老年人在行走或站立时... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人行动迟缓且易跌倒可能与缺乏维生素D或维生素AD有关，还可能与肌肉力量下降、平衡能力变差、神经系统功能衰退、药物副作用等因素有关。 1.维生素D缺乏：维生素D可促进钙的吸收和利用，缺乏时会影响钙的... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人维生素D检查结果与跌倒风险降低可能有关，主要涉及维生素D对骨骼健康的影响、肌肉功能的改善、平衡能力的提升、神经传导的促进、预防认知障碍等方面。 1.影响骨骼健康：维生素D可促进肠道对钙的吸收，有... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人缺钙打太极拳可能有一定改善作用，涉及促进血液循环、增强肌肉力量、提高平衡能力、增加户外活动、调节心理状态等方面。 1.促进血液循环：打太极拳时身体各部位运动，可促进血液循环，利于营养物质包括钙质... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
用硬毛牙刷对缺钙牙齿可能有伤害，伤害包括牙釉质磨损、牙龈损伤、牙齿敏感、楔状缺损、影响牙周健康等。 1.牙釉质磨损：缺钙牙齿的牙釉质本身相对脆弱，硬毛牙刷在刷牙时会加大对牙釉质的摩擦，加速牙釉质的磨损... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人骨密度低摔倒后通常易骨折，主要与骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加、肌肉力量下降、平衡能力变差等因素有关。 1.骨量减少：随着年龄增长，老年人骨量逐渐流失，骨密度降低，骨骼的强度和韧性下降，难以... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
练太极拳剑对改善缺钙可能有一定帮助，主要体现在促进钙吸收、刺激骨细胞活性、增强肌肉力量、提高平衡能力、改善血液循环等方面。 1.促进钙吸收：适度运动能增加阳光照射，阳光中的紫外线可促使皮肤合成维生素D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
练太极拳可能改善缺钙，与促进钙吸收、刺激骨骼生长、提高骨密度、改善肌肉力量、增强平衡能力等有关。 1.促进钙吸收：运动能促进血液循环，使钙质更有效地被运输和吸收到骨骼中。 2.刺激骨骼生长：太极拳的动... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
特发性骨质疏松患者活性维生素D缺乏，跌倒预防措施有改善家居环境、加强运动锻炼、合理膳食营养、进行视力听力检查、使用辅助设备等。 1.改善家居环境：保持家中地面干燥、整洁，移除可能绊倒的物品，在楼梯、卫... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
糖尿病患者改善维生素D缺乏进行倒立运动不太可行，主要涉及运动风险、血糖影响、维生素D补充方式、病情控制以及替代运动等方面。 1.运动风险：倒立运动对身体平衡和上肢力量要求高，糖尿病患者可能存在神经病变... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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