大连可以看精神疾病的医院有不少，比如1.大连航天医院精神科 2.大连第七人民医院 3.大连市中心医院精神心理科 4.大连医科大学附属医院精神科。至于情绪亢奋、精力旺盛到控制不住的时候，它确实常常出现在... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
如果是在大连，可以考虑去这些医院的相关科室就诊：1.大连航天医院精神科 2.大连医科大学附属医院 3.大连市中心医院 4.大连大学附属中山医院。半夜醒来入睡困难，其实原因挺多，有的人是外部环境干扰，比... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
大连看神经衰弱可以去的地方有：1.大连航天医院精神心理科 2.大连市中心医院 3.大连医科大学附属医院 4.大连市人民医院。白天精神差、总犯困的原因挺多。除了熬夜、休息不足之外，睡眠质量差也是常... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
嗜酸性粒细胞是白细胞的一种，其增多可能由多种原因引起。 ### 生理性因素 在劳动、寒冷、饥饿、精神刺激等情况下，可能出现嗜酸性粒细胞的生理性增多，不过这种增多通常是暂时的，去除诱因后可逐渐恢复正常。... ...详情
睡醒后发现睡衣总是脱了，可能由多种原因导致。 从睡眠习惯方面来看，有些人在睡眠中会有较多的翻身、踢腿等动作。比如习惯趴着睡或者睡眠时频繁变换睡姿的人，在不断的身体移动过程中，睡衣就容易被拉扯、移位甚至... ...详情
很多人对晚睡晚起是否算熬夜存在疑惑。实际上，这要从人体的生物钟和睡眠质量两方面来判断。 人体的生物钟就像一个内在的时钟，它遵循一定的昼夜节律。正常情况下，夜晚是身体进行自我修复和调整的时间。一般来说，... ...详情
午睡是很多人日常的习惯，合适的午睡时间能让人在下午保持良好的精神状态，而时间过长或过短都可能影响效果。 一般来说，15 - 30分钟的午睡是比较理想的。在这个时间段内，人能够进入浅睡眠状态，让大脑和身... ...详情
睡眠不好、失眠是很多人面临的困扰，以下是一些应对方法。 首先是改善生活习惯。保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，即使是在周末也不要有太大的时间差异。睡前避免剧烈运动和使用电子设备，... ...详情
在现代生活中，很多人都会面临入睡困难的问题。以下为大家介绍一些快速入睡的小窍门。 首先是营造良好的睡眠环境。保持卧室安静、黑暗和凉爽，适宜的温度和湿度有助于提高睡眠质量。可以使用遮光窗帘、耳塞等物品来... ...详情
难以快速入睡是很多人面临的困扰，以下为大家介绍一些快速入睡的小窍门。 营造良好的睡眠环境十分关键。保持卧室安静，可使用耳塞或白噪音机来屏蔽外界干扰；将卧室温度控制在 20 - 23 摄氏度，相对湿度保... ...详情
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