焦虑症患者可通过阅读一些心理调节书籍来辅助缓解症状,如《精神焦虑症的自救》《应对焦虑》《焦虑心理学》《我们时代的神经症人格》《拥抱你的敏感情绪》等。 1.《精神焦虑症的自救》:这本书详细介绍了焦虑症的... ...详情
武皓 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
焦虑症是一种常见的心理障碍,其自我治疗可从运动锻炼、调整心态、规律作息、社交支持、放松训练等方面入手。 1.运动锻炼:适当的运动如慢跑、游泳、瑜伽等,能促进身体分泌内啡肽和多巴胺,缓解焦虑情绪。 2.... ...详情
沙英娟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
出现怕冷多汗、阴囊潮湿、尿分叉、多梦焦虑、房事时注意力分散易软等症状,可能与频繁手淫、房事过勤、作息不规律、心理因素、身体虚弱等有关。 1. 频繁手淫和房事过勤:过度的性活动会导致身体疲劳和性功能下降... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
乌灵胶囊对于焦虑症有一定的辅助治疗作用,但不能单纯依靠它来治愈焦虑症。焦虑症的治疗需要综合多种方法,包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。 1. 焦虑症的原理:焦虑症是一种常见的心理障碍,通常由遗传... ...详情
陈燕瑞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
焦虑症引起的神经性头疼可以考虑针灸治疗。针灸作为一种中医疗法,具有一定的调节神经功能、缓解疼痛的作用。但针灸治疗并非适用于所有患者,其效果因人而异,还需综合考虑患者的病情、体质等因素。同时,药物治疗、... ...详情
尹书方 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
焦虑症有可能导致夜间盗汗,这涉及到神经调节、激素变化、心理压力、睡眠质量以及自主神经功能紊乱等。 1. 神经调节:焦虑状态下,神经系统的兴奋性增高,影响汗腺的分泌,导致夜间出汗增多。 2. 激素变化:... ...详情
张华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
Sas 焦虑症的诊断通常需要综合多种方法,包括心理测试、症状评估、医生的临床判断等。常见的测试有焦虑自评量表(SAS)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、症状自评量表(SCL-90)、贝克焦虑量表(BAI... ...详情
陈燕瑞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
焦虑症是一种常见的精神心理障碍,其发病与遗传、神经生物学、心理社会因素等有关。治疗焦虑症的方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、物理治疗、中医治疗等。 1.心理治疗:认知行为疗法、人际心理治疗等,帮助... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
黛力新在一定程度上对焦虑症有治疗作用,但效果因人而异。焦虑症的发生与神经递质失衡、心理社会因素、遗传因素、性格特点、生活应激事件等有关。治疗焦虑症的方法包括药物治疗、心理治疗、自我调节等。 1. 神经... ...详情
罗瑞 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /内科
孩子出现分离焦虑,可从心理安抚、提前适应、建立信任、培养独立、创造熟悉环境等方面应对。 1.心理安抚:多与孩子交流,表达关爱,让孩子感受到温暖和安全。 2.提前适应:在分离前逐渐增加分离的时间和频率,... ...详情
张克升 医师 /山东省中医院 /呼吸内科
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