您好,目前记忆力下降,提不起精神,走路感觉摇晃等考虑和失眠有很大的关系的,首先需要调整自己的睡眠,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,建议你睡前喝杯牛奶,洗个热水澡,有助于睡眠的,另外高三学习压力大,自己不... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
焦虑症是一种常见的心理障碍,其发病与遗传、神经生物学、心理社会因素等有关。治疗焦虑症通常包括心理治疗、药物治疗、自我调节、运动疗法、改善生活习惯等。 1. 心理治疗:如认知行为疗法、人际治疗等,帮助患... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
焦虑症是一种常见的心理障碍,其发病与遗传、神经生物学、心理社会因素等有关。治疗焦虑症通常包括心理治疗、药物治疗、自我调节、运动锻炼和改善生活方式等。 1.心理治疗:如认知行为疗法,帮助患者认识和改变负... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
你好,目前月经没有来,可以做个抽血化验检查,看看是否怀孕,假如抽血检查正常,可能和精神紧张导致月经不调有关系,建议以后放松心情,心态积极乐观,学会释放不良情绪,生活保持有规律,在这年龄阶段,禁止过早发... ...详情
妙存帅 医师 /威县中医院 /中医科
你好,如果患者在医院症状不明显,回家就加重的话,考虑应该是有焦虑症,更年期综合症引起的,可以适当给予抗焦虑药物治疗,目前服用了药物可以先治疗一段时间看看,嘱患者放松心情,不要太紧张。有脑供血不足,可以... ...详情
耿入峰 医师 /张家口市第五医院 /内科
心情焦虑害怕夜间来临可能由多种因素导致,如心理压力、不良睡眠习惯、生物钟紊乱、环境因素、潜在的精神疾病等。 1. 心理压力:生活中的各种压力源,如工作、学习、人际关系等,可能导致焦虑情绪。建议通过适当... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
长期精神紧张、焦虑可通过心理调节、运动锻炼、规律作息、饮食调整、社交支持等来改善,必要时还可借助药物治疗。 1.心理调节:学习放松技巧,如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等。也可进行心理咨询,通过专业指导... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
长期精神紧张、焦虑可通过心理调节、运动锻炼、规律作息、饮食调整、社交活动等方式进行调理。 1.心理调节:学习放松技巧,如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等,有助于缓解紧张情绪。 2.运动锻炼:适当的有氧运... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
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