饭后不宜立即睡觉，因为进食后，胃内充满食物，此时睡觉会导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，不利于食物的消化和吸收，容易引起消化不良、胃胀、胃痛等不适症状。长期如此，还可能增加胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的... ...详情
饭后测血糖一般分为餐后 1 小时、餐后 2 小时血糖，其正常范围有所不同。 餐后 1 小时血糖：通常是指从吃口饭开始计时，1 小时后测量的血糖值。一般来说，餐后 1 小时血糖的正常范围在 6.7-9.... ...详情
“阳了”通常指感染新型冠状病毒。阳了之后多久可以备孕，需要综合多方面因素考量。 从病毒对生殖系统的影响来看，虽然目前研究表明新冠病毒一般不会直接对生殖细胞造成严重、持久的损害，但感染期间身体处于应激状... ...详情
月经是女性特有的生理现象，在月经期间，女性的生殖系统较为脆弱，子宫内膜有创面，宫颈口也微微张开，此时同房容易引发感染，导致妇科疾病。那么月经过后多久可以同房呢？ 一般来说，建议在月经完全干净2到3天后... ...详情
感染新冠病毒康复后，多久可以洗头发是很多人关心的问题，这并没有固定的时间，需要综合多方面情况来判断。 如果感染新冠后症状较轻，只是出现轻微的咳嗽、乏力等，且体温已经恢复正常两三天，身体状态感觉较好，一... ...详情
晚饭多久后运动是许多人关心的问题，这需要根据运动强度来合理安排。 如果是进行低强度运动，比如散步、太极拳等，通常在晚饭后半小时到一小时就可以开始。饭后适当散步能促进胃肠蠕动，帮助消化，对身体健康有益。... ...详情
肛门部位的缝合愈合时间受到多种因素的影响。一般情况下，如果是简单的肛门局部小伤口缝合，且患者体质较好、没有基础疾病、术后护理得当，大约1 - 2周可以初步愈合。这期间，伤口会逐渐开始结痂，疼痛和炎症反... ...详情
药物流产是通过药物而非手术终止早期妊娠的一种方式。药流干净后，女性的身体需要一段时间来恢复，尤其是子宫内膜的修复和生殖系统的整体恢复。一般来说，建议在药流干净后至少一个月再考虑同房。 药流过程中，子宫... ...详情
“阳过”通常指感染新型冠状病毒后康复。阳过以后体内产生的抗体能维持的时间受多种因素影响。 一般来说，阳过之后抗体水平在感染后的3到6个月内相对较高，对再次感染有较好的保护作用。但抗体水平会随着时间推移... ...详情
非典即严重急性呼吸综合征（SARS），是一种由SARS冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。感染非典后症状持续的时间因个体差异而有所不同，受到患者年龄、基础健康状况、病情严重程度等多种因素影响。 对于大多数... ...详情
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