爬楼梯和下楼梯都会对膝盖造成一定压力，但相对而言，下楼梯可能更伤膝盖。 爬楼梯时，膝关节需要承担身体的重量来完成向上的动作。在这个过程中，膝关节的软骨、半月板和韧带等结构会受到一定的压力和摩擦。一般来... ...详情
在追求健康体魄的过程中，部分人面临着体重过轻的困扰，希望能快速增肥且不伤身。以下是一些有效的方法。 饮食方面，要保证摄入足够的热量。可以选择高热量、高营养的食物，比如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等富含优质... ...详情
当皮肤出现小伤口时，选择合适的药物擦拭能促进伤口快速愈合。以下几种较为常用。 碘伏是一种常用的消毒剂，它刺激性小，能有效杀灭多种细菌、病毒等病原微生物，防止伤口感染。在伤口处理初期，用碘伏轻轻擦拭伤口... ...详情
破伤风免疫球蛋白是一种用于预防和治疗破伤风的生物制剂。它是从健康献血员中采集高效价的破伤风抗体，经过提纯制成。 通常情况下，打了破伤风免疫球蛋白后，其保护作用一般能持续2 - 3周。这是因为它属于外源... ...详情
伤口脂肪液化是外科手术常见的术后并发症，尤其是在肥胖患者或手术切口涉及较多脂肪组织时更易发生。 从原因来看，主要有以下几点。一是手术操作因素，手术过程中使用电刀，电刀产生的高温会使皮下脂肪组织发生变性... ...详情
新冠病毒多次感染对人体的伤害是多方面的。 从呼吸系统来看，每次感染新冠病毒，病毒都会对呼吸道和肺部造成不同程度的损伤。首次感染后，肺部可能出现炎症渗出等表现，而多次感染会使肺部反复受损，增加肺纤维化的... ...详情
跌打损伤是常见的外伤情况，通常是由于外力撞击、摔倒、扭伤等导致局部肌肉、筋骨等受损，出现疼痛、肿胀、淤血等症状。千山活血膏是一种在临床上常用的外用膏药，其治疗跌打损伤的效果受到很多因素影响。 从药物成... ...详情
“阳了”通常指感染新型冠状病毒。阳了后一直低烧37.5℃左右是否对身体有伤害，需要分情况来看。 一般来说，短时间的低烧对身体不一定有明显伤害，甚至是有益的。人体发热是一种自我保护机制，适度的体温升高可... ...详情
脊髓损伤是指由于外界直接或间接因素导致脊髓损伤，在损害的相应节段出现各种运动、感觉和括约肌功能障碍，肌张力异常及病理反射等的相应改变。脊柱益髓贴可能是一种宣称具有促进脊髓恢复、改善局部血液循环等功效的... ...详情
左炔诺孕酮片（金毓婷）是常见的紧急避孕药，而药流是通过药物终止早期妊娠的方法，服用一次左炔诺孕酮片并不相当于药流。 二者原理不同。左炔诺孕酮片主要通过抑制排卵、阻止精子与卵子结合、防止受精卵着床来达到... ...详情
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