抑郁症是一种常见的精神障碍，其主要症状表现较为多样，涉及情绪、认知、躯体等多个方面。 在情绪方面，患者常常会出现显著而持久的情绪低落。轻者可能仅仅是感到闷闷不乐、兴趣减退，对以往喜欢的活动和事物都提不... ...详情
在日常生活中，热性的水果和蔬菜具有一定的温热特性，适合体质虚寒的人食用，但热性体质的人要适量摄入。 常见的热性水果有以下几种。榴莲，它被誉为“水果之王”，味道独特，营养丰富，具有活血散寒、缓解经痛的作... ...详情
手心热、脚心热可能由多种原因引起。 从中医角度来看，常见的原因是阴虚内热。当体内阴液亏虚，无法制约阳气，阳气相对偏亢，就会产生虚热，从而出现手心、脚心发热的症状，还可能伴有潮热盗汗、口干咽燥、心烦失眠... ...详情
在日常生活中，当出现有痰的情况时，除了药物治疗，一些水果也能起到一定的化痰作用。 梨是大家熟知的具有化痰功效的水果。它味甘、微酸、性凉，有生津止渴、止咳化痰、清热降火等作用。梨可以直接生吃，清甜多汁，... ...详情
解郁安神颗粒是一种常见的中成药，主要由柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏等多味中药材组成，具有舒肝解郁、安神定志的功效，常用于情志不舒、肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、失眠、健忘等症状。 如果吃了一年解郁... ...详情
在生活中，我们难免会遇到各种困扰，从而产生心结，陷入抑郁难过的情绪中。那么，怎样才能打开心结，避免自己陷入不良情绪呢？ 首先，要直面问题。很多人在有心结时会选择逃避，但这只会让问题越积越深。我们需要冷... ...详情
总是有痰可能由多种原因引起。 呼吸系统疾病是常见原因之一。慢性支气管炎患者的气管、支气管黏膜会出现慢性炎症，导致杯状细胞和黏液腺增生、肥大，分泌大量黏液，进而出现长期咳痰的症状。肺炎会使肺部产生炎症渗... ...详情
四肢冰凉又发热这种情况较为复杂，可能对应不同类型的发热。 从中医角度来看，一种可能是“真热假寒”证。这是由于内热过盛，阳气被郁闭于内，不能外达温煦四肢，从而出现四肢冰凉的假象，而体内实则有高热等热证表... ...详情
以下为你介绍10种能化痰止咳的食物： 1. **雪梨**：具有清热降火、润肺生津、止咳化痰的功效。可直接生食，也能与冰糖一起炖煮，止咳化痰效果更佳。 2. **银耳**：富含天然植物性胶质，有滋阴润肺... ...详情
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