科学有效地补钙需要综合考虑饮食、运动、晒太阳、补充钙剂和避免不良习惯等方面。 1. 饮食：多摄入富含钙的食物，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、绿叶蔬菜（菠菜、小白菜）、坚果（杏仁、... ...详情
怀孕早期出现没胃口、头晕、恶心等症状是常见的妊娠反应。对于服用阿娇黄氏口服液和钙铁锌硒维生素是否能改善，需要综合多方面因素，如孕妇的个体差异、症状严重程度、药物的作用机制及安全性等。 1. 个体差异：... ...详情
江又平 主治医师 /张家口市宣化区妇幼卫生保健站 /全科
宝宝补钙选择乳钙还是碳酸钙，需要综合考虑吸收效果、适用年龄、钙含量、肠胃刺激、口味等因素。 1.吸收效果：乳钙相对来说吸收率较高，而碳酸钙的吸收需要胃酸参与。 2.适用年龄：乳钙更适合婴幼儿，碳酸钙则... ...详情
毕建云 医师 /莱芜市人民医院 /普外科
钙片和牛奶可以同时吃，但需要考虑个人体质、钙摄入量、吸收情况、胃肠功能以及饮食搭配等。 1.个人体质：不同人的身体对钙的吸收和代谢能力有所差异。有些人同时服用可能没有问题，而对于一些吸收功能较差的人，... ...详情
宁兴杰 医师 /淄博市中医医院 /内一科（脾胃病、肺病科）
6 岁儿童补钙可以选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂，同时要考虑钙的含量、吸收率、安全性、口味以及孩子的个体情况等。 1. 钙含量：碳酸钙的钙含量相对较高，如碳酸钙 D3 片。乳酸钙的钙含量适中，如... ...详情
宁兴杰 医师 /淄博市中医医院 /内一科（脾胃病、肺病科）
宝宝能否吃贝蜜儿乳钙，需要综合考虑宝宝的年龄、饮食情况、身体状况、缺钙程度以及乳钙的质量等。 1. 年龄：宝宝在不同年龄段对钙的需求不同。0 - 6 个月宝宝，母乳或配方奶一般能满足钙需求；6 个月以... ...详情
刘志红 主治医师 /邢台市第三医院 /妇科
出生 40 天混合喂养的宝宝是否需要补钙，取决于多种因素，如宝宝的生长发育情况、饮食摄入、维生素 D 水平、疾病因素以及家族遗传等。 1. 生长发育情况：若宝宝身高体重增长迅速，骨骼发育较快，对钙的需... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
给小孩选择钙片时，需考虑钙的类型、钙剂的安全性、孩子的年龄、钙剂的吸收性以及口味等因素。 1.钙的类型：常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，乳酸钙易吸收，葡萄糖酸钙适合较小的孩子。 ... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
50 天宝宝因缺钙出现睡眠问题，补充钙剂和维生素 AD 后，改善时间因人而异。通常取决于缺钙程度、宝宝个体差异、补充方式、饮食情况及睡眠环境等。 1.缺钙程度：若缺钙较轻，可能补充 1 - 2 周就有... ...详情
八个月宝宝补钙可通过饮食、晒太阳、补充钙剂、补充维生素 D 以及定期体检等方式。 1. 饮食：优先选择母乳或配方奶，适当添加富含钙的辅食，如豆制品、鱼虾等。 2. 晒太阳：每天保证一定时间的户外活动，... ...详情
任明旭 医师 /威县中医院 /内科
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