对于备孕的女性来说，补充叶酸是非常重要的，它能有效预防胎儿神经管畸形等问题。而关于备孕时叶酸是早上吃还是晚上吃，并没有严格的医学定论。 从人体生理规律来看，早上人体新陈代谢开始加快，肠胃蠕动也逐渐活跃... ...详情
很多人都有过晚上睡觉感觉有东西压在身上动不了的经历，这种现象在民间被称为“鬼压床”，而在医学上，它被叫做睡眠瘫痪症。 睡眠瘫痪症通常发生在快速眼动睡眠期向清醒状态转换的过程中。在快速眼动睡眠阶段，身体... ...详情
OA一般指骨关节炎（Osteoarthritis），而骨密度是指单位体积（体积密度）或者单位面积（面积密度）所含的骨组织量。那么OA骨密度通常就是指骨关节炎患者的骨密度情况。 骨密度是衡量骨骼健康状况... ...详情
脸上过敏会给人带来诸多不适，比如瘙痒、红肿、起疹子等。当脸上出现过敏情况时，可按以下方法处理。 首先，要及时寻找并远离过敏原。常见的过敏原包括化妆品、花粉、食物等。仔细回想近期是否更换了护肤品、接触过... ...详情
菠萝是一种常见且美味的热带水果，很多人都喜欢吃，但对于吃菠萝是否会上火存在不同看法。 从中医角度来看，菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿等功... ...详情
感染新冠病毒（阳了）后骨头疼是较为常见的症状，以下是一些缓解方法。 首先是物理缓解。可以用温热的毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，这能促进血液循环，在一定程度上减轻疼痛。也可以泡热水澡，水温以感觉舒适为... ...详情
股骨头坏死是一种常见且棘手的骨科疾病，很多患者都关心它是否能治愈，这要依据病情所处阶段来判断。 在股骨头坏死早期，也就是股骨头结构还未严重破坏，只是血液循环出现问题时，若能及时诊断并积极治疗，是有治愈... ...详情
粉刺，又称痤疮，是一种常见的皮肤问题，很多人都会遇到额头上长粉刺的情况，以下是一些应对的方法。 日常清洁是基础。要保持额头皮肤清洁，选择温和的洁面产品，每天早晚用温水洗脸，有助于去除皮肤表面多余的油脂... ...详情
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