饭后测血糖一般分为餐后 1 小时、餐后 2 小时血糖，其正常范围有所不同。 餐后 1 小时血糖：通常是指从吃口饭开始计时，1 小时后测量的血糖值。一般来说，餐后 1 小时血糖的正常范围在 6.7-9.... ...详情
对于血糖高的人来说，选择合适的主食至关重要，既要保证能量供应，又要避免血糖大幅波动。以下几种主食是不错的选择。 首先是燕麦。燕麦富含膳食纤维，特别是β - 葡聚糖，它能在肠道内形成一种黏性物质，减缓碳... ...详情
糖纳红豆通常是可以直接吃的。糖纳红豆一般是经过处理后添加了糖分的红豆食品。 从食材本身来看，红豆是一种常见且营养丰富的食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分。经过加工制成糖纳红豆后... ...详情
注射用核糖核酸是一种生化药物。它在临床上有一定的应用价值。 从作用机制来看，核糖核酸是人体细胞内重要的生物大分子，注射用核糖核酸能够参与细胞的代谢过程，调节机体的免疫功能。它可以促进淋巴细胞的转化，激... ...详情
往尿道里挤牛奶是一种非常危险且不卫生的行为，不应该尝试。 从理论上来说，如果往尿道里挤入少量牛奶，人体的尿道和膀胱具有一定的排泄功能，有可能会随着尿液将牛奶排出体外。因为正常情况下，尿液会不断产生并通... ...详情
很多人喝豆浆时喜欢放糖来增添口感，但实际上并不建议这样做，主要有以下几方面原因。 从健康角度来看，豆浆本身是一种营养丰富的饮品，富含植物蛋白、维生素、矿物质等。然而，添加糖之后会使豆浆的热量大幅增加。... ...详情
在经期，女性的身体处于一个特殊的生理状态，饮食方面有诸多需要注意的地方。那么经期是否可以吃绿箭薄荷糖呢？答案是可以适量食用。 绿箭薄荷糖主要成分包含薄荷脑、糖等。从成分来看，薄荷脑有一定清凉提神的作用... ...详情
女性即便几天没有性生活，下面也可能会流水，这是较为常见的生理现象。 在生理情况下，女性阴道和宫颈会有分泌物产生，也就是常说的白带。白带的分泌受体内激素水平的影响。在月经周期的不同阶段，激素水平波动，白... ...详情
开水加冰水能否饮用，需要分情况来看。 从健康角度来说，对于大多数肠胃功能正常的人，偶尔喝一次开水加冰水一般不会有太大问题。因为这样混合后的水温通常不会过低，只要不是短时间内大量饮用，人体的消化系统通常... ...详情
棉花糖是一种常见的休闲零食，吃棉花糖有一定好处，但也存在一些坏处。 从好处方面来看，棉花糖的主要成分是蔗糖，食用后，在人体内可分解为葡萄糖，为机体快速补充能量。当人在饥饿、低血糖时，吃点棉花糖能迅速提... ...详情
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