血液缺钙可能由摄入不足、吸收不良、需求增加、疾病因素、药物影响等原因导致。 1. 摄入不足：日常饮食中钙含量低，如奶制品、豆制品等摄入少，易导致钙摄入不足。 2. 吸收不良：维生素D缺乏会影响钙的吸收... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
腿缺钙可能会有腿部抽筋、酸痛、无力、易骨折、生长痛等感觉。 1. 腿部抽筋：这是较为常见的症状，多在夜间发作，腿部肌肉突然不自主地强制收缩，产生剧烈疼痛，持续时间从几秒到数十秒不等。 2. 酸痛：腿部... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
大人缺钙的症状有肌肉痉挛、骨骼疼痛、牙齿松动、易骨折、情绪异常等。 1. 肌肉痉挛：缺钙会使神经肌肉兴奋性增加，导致肌肉痉挛，常见于腿部，尤其是在夜间发作频繁。 2. 骨骼疼痛：钙是维持骨骼健康的重要... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D缺乏症会影响钙吸收，引发骨骼问题。成人补充维生素D胶囊，需考虑个体差异、缺乏程度、药品规格、日常摄入及医嘱等因素。 1. 个体差异：不同成人的身体状况、年龄、性别等不同，对维生素D的需求和耐受... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺少维生素D可能会头晕，主要与影响钙吸收、引发神经功能紊乱、影响肌肉功能、导致免疫功能下降、引起心理问题等因素有关。 1. 影响钙吸收：维生素D可促进钙的吸收和利用，缺乏时钙吸收减少，血钙水平下降，可... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
严重缺钙可通过调整饮食、增加日照、适当运动、补充钙剂和维生素 D、及时就医诊断治疗等方式改善，如牛奶、钙片、维生素 D 滴剂等。 1. 调整饮食：多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾、坚果等，为身... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
判断女人是否缺钙可从身体症状、饮食习惯、年龄阶段、生活方式、检查结果等方面入手。 1. 身体症状：若经常出现腿部抽筋、腰酸背痛、牙齿松动、指甲易断裂等情况，可能是缺钙的表现。 2. 饮食习惯：长期饮食... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
判断缺钙可从症状表现、饮食情况、年龄因素、疾病影响、检查结果等方面入手。 1. 症状表现：若出现腿抽筋、腰酸背痛、牙齿松动、易骨折、身高变矮等情况，可能是缺钙的表现。 2. 饮食情况：长期饮食中钙摄入... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺钙的表现有肌肉痉挛、骨骼疼痛、牙齿问题、身高降低、精神状态异常等。 1. 肌肉痉挛：常见于腿部，尤其是在夜间，小腿肌肉会突然抽搐，疼痛难忍。这是因为钙离子对肌肉收缩和舒张起重要调节作用，缺钙时肌肉兴... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
女人缺钙可能引起骨质疏松、手足抽搐症、牙齿松动、痛经、失眠等疾病。 1. 骨质疏松：钙是维持骨骼健康的重要元素，缺钙会使骨密度下降，增加骨质疏松的发生风险，导致骨骼变脆、易骨折。 2. 手足抽搐症：血... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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