胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。调理和治疗胃寒，可从饮食、保暖、运动、药物、中医理疗等方面着手。 1.饮食：避免食用生冷食物，多吃温热易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
风寒感冒时一般不建议使用蒲地蓝抗病毒。风寒感冒主要是因外感风寒所致，治疗应以祛风散寒为主。而蒲地蓝主要用于清热解毒，更适用于风热感冒等热证。风寒感冒的治疗需综合考虑多个方面，包括病因、症状、病程、个体... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
排寒气的方法有饮食调理、运动锻炼、中医理疗、药物治疗、生活习惯调整等。 1.饮食调理：多食用温热性质的食物，如生姜、羊肉、桂圆等，避免食用生冷寒凉的食物。生姜具有温中散寒的作用，可煮姜水饮用；羊肉性温... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
葛根粉虽有一定的保健作用，但并非所有人都适合食用。体寒者、低血压者、低血糖者、脾胃虚寒者以及孕妇等人群，食用葛根粉需谨慎。 1. 体寒者：葛根粉性凉，体寒者本身就阳气不足、畏寒怕冷，食用后可能加重体内... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
适当出汗可以祛寒。不管是运动后出汗，吃了温热食物而出汗，还是泡脚后微微发汗，都可以达到祛寒的效果。常吃辛辣、温热的食物可以祛寒。热疗祛寒是自古人们就使用的古朴、自然、有效的祛寒方法之一。 ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
患者好，外寒内人的人群，会出现上火口干，还容易出现怕冷的现象，主要表现为手脚冰凉，小便比较清长。出现这种症状，在饮食上要做出调整，多吃清淡易于消化的食物，多吃水果，避免熬夜，积极锻炼身体。祝你健康，希... ...详情
谷魁广 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
体寒的典型症状包括手脚冰凉、畏寒怕冷、容易疲劳、面色苍白、月经不调等。 1.手脚冰凉：体内阳气不足，血液循环不畅，导致手脚难以保持温暖。 2.畏寒怕冷：对低温环境敏感，比常人更需要保暖衣物。 3.容易... ...详情
谷魁广 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
判断湿热还是寒湿，可从症状表现、舌苔脉象、发病季节、二便情况、身体感受等方面进行。 1.症状表现：湿热常表现为发热、口渴、心烦、面赤等；寒湿多有怕冷、四肢不温、精神不振等。 2.舌苔脉象：湿热者舌苔黄... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
脾胃虚寒是中医常见的病症，多由饮食不当、久病体虚、先天禀赋不足、情志失调、外寒侵袭等因素引起，表现为胃脘冷痛、喜温喜按、食欲不振、四肢不温、大便溏薄等。 1.饮食不当：长期过食生冷、寒凉食物，如冷饮、... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
寒气重可通过饮食、运动、保暖、中医理疗及药物调理等改善。调理需综合进行，长期坚持，以改善体质，缓解不适。 1.饮食：多吃温热食物，如羊肉、牛肉、桂圆等，避免生冷寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等。 2.运动：... ...详情
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