腰酸痛分左右不同，可能与肌肉劳损、腰椎病变、泌尿系统疾病、妇科疾病、内脏牵涉痛等因素有关。 1. 肌肉劳损：长期单侧腰部用力，如长期右侧背包，易导致右侧腰部肌肉劳损，出现酸痛。 2. 腰椎病变：腰椎间... ...详情
月经期间腰酸是常见现象，有3种运动可缓解这种困扰，分别是瑜伽、散步、普拉提等。 1. 瑜伽：瑜伽有多种针对腰部的体式，如猫牛式能活动脊柱，增加腰部柔韧性；下犬式可拉伸背部和腰部肌肉，减轻腰部压力。 2... ...详情
上环后腰痛可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法缓解。 1. 日常护理：注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，减少弯腰和久站久坐，保证充足睡眠，以减轻腰部负担。 2. 物理治疗：可采用热敷，促进局部血液... ...详情
老年腰痛肚子痛可能由腰椎间盘突出、肾结石、胃溃疡、胆囊炎、盆腔炎等因素引起。 1. 腰椎间盘突出：因腰椎间盘退变、损伤等，髓核突出刺激或压迫神经，导致腰痛，有时疼痛会放射。 2. 肾结石：尿液中矿物质... ...详情
情绪不好加重月经腰酸，与内分泌失调、子宫收缩异常、肌肉紧张、心理暗示、免疫力下降等因素有关。 1. 内分泌失调：情绪波动会影响内分泌系统，使体内激素水平失衡，如雌激素、前列腺素分泌异常，导致盆腔充血加... ...详情
同样腰痛肚子痛，恢复速度不同可能与病情程度、治疗方式、身体体质、生活习惯、心理状态等因素有关。 1.病情程度：病情较轻者，损伤和炎症范围小，恢复相对容易；病情严重者，组织损伤大，恢复时间长。 2.治疗... ...详情
选择钙片可考虑钙含量、维生素D含量、钙源、剂型、是否添加其他有益成分等因素。 1. 钙含量：不同钙片的钙含量有差异，应选择钙含量适合的产品，以满足身体每日对钙的需求。 2. 维生素D含量：维生素D有助... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
适合中老年人的钙片有碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、枸橼酸钙片等。钙D同补有助于提升钙的吸收率，减少钙流失。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：是常见的钙补充剂，含有钙和维生素D3，能帮助防治骨质疏松症，适用于... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙和维生素D对骨骼健康至关重要，能缓解腰酸背痛。钙是骨骼的重要组成部分，维生素D可促进钙吸收。缺乏钙和维生素D会导致骨密度下降、骨质疏松等问题。常见补充剂有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等，能增强骨密... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
腰酸相关文章
- 济南哪个医院看儿童智力低下好，儿童智力低下是基因问题导致的吗2024-09-20 济南哪个医院看语言发育看的好，儿童语言发育迟缓不干预会怎么样2024-09-20
- 吴良平：胃转流支架系统寿命几何？2024-09-20 性生活后15天能测出怀孕吗2024-09-20
- 济南儿童医院性早熟，性激素水平异常导致儿童性早熟如何应对2024-09-20 生殖器疱疹是挂什么科室2024-09-20
- 阴部有一粒一粒像长鱼籽一样怎么办2024-09-20 得了HPV会不会死呢？2024-09-20
- 治疗尖疣费用多少钱2024-09-20 hsv病毒是什么意思2024-09-20
- 上海白癜风病康复医院2024-09-20 上海白癜风医院价钱如何2024-09-20
