气虚是中医概念，指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。当出现气虚情况时，可从多方面进行调理。 在生活习惯上，要保证充足的睡眠，避免熬夜。熬夜会过度消耗人体气血，加重气虚症状。尽量每晚在11点前入睡... ...详情
脾虚是中医术语，指脾气虚弱而引起的一系列症状，如食欲不振、腹胀、便溏等。以下是一些调节脾虚的方法。 饮食调节是关键。可以选择具有健脾作用的食物，如山药、薏米、芡实、白扁豆等。这些食物可以煮粥或炖汤，易... ...详情
心肌缺血通常是由于冠状动脉狭窄，心肌供血、供氧不足引起的。合理饮食对改善心肌缺血有一定帮助，但不存在“补得快”的食物，可从以下几类食物入手。 首先是富含维生素的食物。新鲜蔬菜和水果是维生素的重要来源，... ...详情
血糖值是衡量人体健康的重要指标之一，其正常值范围会因测量时间和人群的不同而有所差异。 对于一般成年人来说，空腹血糖（至少8小时未进食）的正常范围是3.9～6.1mmol/L。这里的空腹血糖值能反映基础... ...详情
血糖高带来的危害涉及身体多个方面。短期来看，血糖急剧升高时，患者会出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多食、多尿和体重减轻。患者频繁口渴、大量饮水，排尿次数和尿量明显增加，尽管食量增大，但体重却不断下... ...详情
血压过高会对身体健康造成诸多危害，合理的饮食在一定程度上有助于降低血压。以下几种食物降血压效果相对较好。 芹菜是众所周知的降压食物。它含有丰富的黄酮类化合物、膳食纤维、丁基苯酞类、氨基酸、不饱和脂肪酸... ...详情
冻干鹿血粉是将新鲜鹿血经过冷冻干燥技术制成的粉末状产品，它具有多种功效。 从中医角度来看，鹿血味甘、咸，性温，归肝、肾经。冻干鹿血粉有补血养血的作用，可用于改善血虚所导致的面色苍白或萎黄、头晕眼花、心... ...详情
鹿血片是一种传统的滋补品，其主要成分来源于鹿血，在传统医学中，鹿血被认为具有一定的滋补功效。然而，关于是否能每天都吃鹿血片，需要综合多方面因素考量。 从其功效来看，鹿血片可能有助于增强免疫力、改善身体... ...详情
一般情况下，不建议至亲之间进行输血，这主要是出于医学安全的考虑。 当至亲输血时，容易引发一种严重的并发症，即输血相关性移植物抗宿主病（TA - GVHD）。TA - GVHD是一种免疫反应疾病，在正常... ...详情
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压标准对于维护人体健康至关重要。 根据目前的医学标准，在安静、清醒且未使用降压药物的条件下采用标准测量方法... ...详情
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