气虚是中医术语，通常指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。以下为您详细介绍气虚常见的症状。 在身体机能方面，气虚者容易感到疲倦乏力，即使经过充分休息，这种疲劳感也难以缓解。日常活动耐力明显下降，稍... ...详情
脾胃虚弱是一种常见的健康问题，可从以下几方面进行调理。 饮食上，要遵循规律、均衡的原则。尽量定时定量进食，避免暴饮暴食。可多吃一些具有健脾益胃功效的食物，如山药、薏米、芡实、白扁豆等，这些食物可以煮粥... ...详情
在追求健康与美的当下，“享瘦”成为很多人的目标，而且享“瘦”其实很容易并非空谈。 从饮食方面来看，合理搭配是关键。减少高热量、高脂肪食物的摄入，比如油炸食品、甜品等。增加蔬菜、水果、全谷物的摄取，这些... ...详情
血压高是一种常见的健康问题，合理的饮食有助于控制血压。以下几种食物对降低血压有一定帮助。 首先是富含钾的食物。钾能促进钠的排出，有助于降低血压。香蕉是典型的高钾食物，每100克香蕉含钾约256毫克。此... ...详情
鹿血风湿灵在市面上常被提及用于辅助缓解风湿相关症状。在探讨例假期间是否能用它之前，先来了解一下女性例假期间的生理特点。女性月经期间，身体处于一个比较特殊的生理状态，此时子宫内膜脱落出血，身体的凝血功能... ...详情
血清肌酸激酶是一种存在于人体心肌、骨骼肌以及脑组织中的酶类物质，血清肌酸激酶偏高在临床上较为常见，其原因有多种。 首先可能是生理性因素导致。剧烈运动就是常见原因之一，运动强度越大，血清肌酸激酶升高越明... ...详情
气血双补丸是一种常见的中药制剂，具有多种功效，以下为您介绍其主要的5大功效。 一是补气养血。气血双补丸能够补充人体气血，改善气血不足的状况。气血不足可能导致面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症状，服用气血... ...详情
黄金九号曾是一款宣称能治疗高血压的产品，但从医学专业角度来看，它并不能真正治好高血压。 高血压是一种慢性疾病，通常分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压病因不明，与遗传、环境、生活方式等多种因素... ...详情
血糖高是一个常见的健康问题，以下为您详细介绍引起血糖高的几个方面原因。 饮食方面，摄入过多高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，比如糖果、蛋糕、油炸食品等，会使人体在短时间内吸收大量葡萄糖，导致血糖迅速升... ...详情
血清肌酸激酶（CK）是一种存在于心肌、骨骼肌和脑组织中的酶，血清肌酸激酶偏高通常意味着身体可能出现了某些问题。 其偏高的原因有生理性和病理性之分。生理性原因方面，剧烈运动是常见因素，如长跑、高强度健身... ...详情
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