在生活中，有些人常常会暴躁易怒，一点小事就能引发强烈的情绪反应，这不仅会影响人际关系，还可能对自身健康造成不良影响。以下是一些应对暴躁易怒情绪的方法。 首先，要学会情绪觉察。当感觉自己情绪开始激动时，... ...详情
绿豆小米粥是一道常见且营养丰富的粥品。从功效与作用来看，它具有多方面的益处。 绿豆富含蛋白质、维生素B族、钙、铁等营养成分，有清热解毒的作用，能帮助人体排出毒素，尤其适合夏季饮用，可缓解暑热带来的不适... ...详情
宝宝睡在大人中间有利有弊，但总体而言弊端更多，不太建议让宝宝睡在大人中间。 从有利的方面来看，宝宝睡在大人中间，父母能更方便地照顾宝宝。夜间宝宝有任何需求，比如饿了、尿了，父母可以及时察觉并给予回应，... ...详情
北京万国中医院耳鼻喉诊疗中心在耳鼻喉疾病的诊断和治疗方面有一定的特色与优势。 从专家团队来看，该诊疗中心汇聚了一批经验丰富、专业技术精湛的耳鼻喉科医生。这些医生具备扎实的医学理论基础和丰富的临床实践经... ...详情
网球肘，医学上称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部劳损性疾病。中医在治疗网球肘方面有多种方法，且疗效显著。 针灸治疗是中医常用的方法之一。通过选取曲池、手三里、合谷等穴位，刺激穴位可以调节经络气血的运行... ...详情
中医扶正，是中医治疗疾病的一个重要原则和方法。“正”即正气，在中医理论中，正气是人体正常功能活动的统称，包括了人体的防御能力、调节能力、修复能力等。正气充足，人体就能抵御外邪的入侵，维持身体健康；若正... ...详情
前列腺炎是成年男性的常见疾病，中医在治疗前列腺炎方面有着丰富的经验和独特的方法。 中医治疗强调辨证论治，会根据患者的具体症状、体征、舌象、脉象等综合判断，将前列腺炎分为不同的证型，常见的有湿热下注型、... ...详情
中医基础理论是中医学的基石，它系统地阐述了中医对人体生理、病理以及疾病防治的基本认识，主要包括以下几个方面。 阴阳五行学说为中医理论提供了哲学基础。阴阳学说认为，自然界和人体的一切事物都包含着相互对立... ...详情
皮肤暗沉在中医看来，多与气血不畅、脏腑功能失调等因素有关，以下是一些中医调理方法。 饮食调理方面，可多吃具有健脾、补气、养血功效的食物。例如红枣，其性温味甘，能补中益气、养血安神；桂圆可补益心脾、养血... ...详情
胃食管反流是指胃内容物反流至食管，引起不适症状和（或）并发症的一种疾病。中医在治疗胃食管反流方面有着独特的理论和方法。 中医认为胃食管反流多与肝、脾、胃等脏腑功能失调有关。常见的证型有肝胃不和、脾胃湿... ...详情
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