气血不足是中医的常见概念，调养气血不足可从多方面入手。 饮食上，要注重营养均衡。可多吃一些具有补气血作用的食物，比如红枣，它富含铁元素等营养物质，有助于促进造血；桂圆能补益心脾、养血安神；黑芝麻则有补... ...详情
红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。祛红血丝的费用受到多种因素的影响。 治疗方法是影响费用的重要因素之一。常见的祛红血丝... ...详情
中医放血疗法，是以针刺某些穴位或体表小静脉而放出少量血液的治疗方法，是中医传统疗法之一。其历史源远流长，最早可追溯至《黄帝内经》，书中就有关于放血疗法治疗疾病的记载。 从中医理论来看，人体经络内联脏腑... ...详情
血压高的人群，合理的饮食有助于控制血压水平。以下几种食物比较适合血压高的人食用。 首先是富含钾的食物。钾能促进钠的排出，有助于降低血压。像香蕉、土豆、菠菜等都是很好的选择。香蕉富含钾元素，方便食用，每... ...详情
高血压是一种常见的心血管疾病，患者在日常生活中有诸多禁忌需要注意。 首先是饮食方面。要限制盐的摄入，高盐饮食会使钠水潴留，导致血容量增加，进而升高血压。同时，应避免大量饮酒，酒精会刺激血管收缩，影响血... ...详情
高血压是一种常见的心血管疾病，合理的饮食有助于控制血压。以下几种食物在降血压方面有一定的作用。 芹菜是降血压的明星蔬菜。它富含丁基苯酞类物质，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素分泌，从而起到镇静安神、... ...详情
大敦放血是中医传统疗法中的一种操作，它在一定程度上可能有助于去肝火。 大敦穴是足厥阴肝经的井穴，位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸处。中医理论认为，井穴可调节脏腑气血，当人体出现肝火旺盛的情况时，通... ...详情
空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8-10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血所检测的血糖值，它是糖尿病最常用的检测指标之一，反映基础胰岛素的分泌功能。 一般来说，正常人的空腹血糖值为3.9-6.1... ...详情
大敦穴是足厥阴肝经上的穴位，位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。在中医理论中，通过对特定穴位进行放血疗法，能够调节人体气血、平衡阴阳，从而改善一些身体状况。那么，大敦放血是否可以去肝火呢？ 从中医角... ...详情
血糖值在不同的测量状态下有不同的正常范围。 空腹血糖，指隔夜禁食8 - 12小时之后，于次日早餐前所测的血糖值。一般来说，正常人的空腹血糖范围在3.9 - 6.1mmol/L。如果空腹血糖值在6.1 ... ...详情
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