三伏天是一年中气温较高且又潮湿、闷热的时段，做好养生工作对身体健康十分重要。 在饮食方面，要注意清淡。三伏天人体出汗多，消耗大，应多吃新鲜蔬果，如苦瓜、黄瓜、西红柿等，既能补充水分，又能提供丰富的维生... ...详情
心肌酶谱是一组与心肌损伤相关的酶的统称，谷草转氨酶是其中重要的一项指标。其偏高可能由多种原因引起，也会带来不同程度的危害。 谷草转氨酶偏高的原因主要有以下几方面。首先是心脏疾病，如急性心肌梗死，发病后... ...详情
三色堇是堇菜科堇菜属的二年或多年生草本植物，它不仅具有观赏价值，在药用方面也有一定功效。 从传统医学角度来看，三色堇全草可入药，其性凉，味甘，具有清热解毒、止咳等功效。在一些病症的治疗上能发挥一定作用... ...详情
辟谷是指在一定时间内断绝五谷等常规食物的摄入，仅摄入少量水或特定饮品的养生方式。很多人进行辟谷是希望达到减肥的效果，那辟谷三天究竟能瘦几斤呢？ 实际上，辟谷三天具体能瘦的斤数因人而异，受到多种因素的影... ...详情
“三高”通常指高血压、高血脂、高血糖。喝茶对三高人群有一定好处，但不能替代药物治疗。 茶叶中含有茶多酚、茶色素、茶多糖等成分。茶多酚具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化应激反应，有助于降低血液中... ...详情
三伏天是一年中气温较高且又潮湿、闷热的时段，此时养生需遵循一定方法。 在饮食方面，要注意清淡。三伏天人体消化功能相对较弱，过于油腻的食物不易消化。可多吃一些清热解暑、健脾利湿的食物，如绿豆汤能清热解毒... ...详情
黑豆营养丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，但并非所有人都适合食用。以下三种人群不宜吃黑豆。 首先是肠胃功能不佳者。黑豆中含有较多的膳食纤维和寡糖，这些物质在肠道内不易被消化吸收。肠胃功能... ...详情
乙肝大三阳是一种由乙型肝炎病毒（HBV）感染引起的肝脏疾病。在乙肝两对半检查中，乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）和乙肝核心抗体（抗 - HBc）三项呈阳性，这就是通常所说的“大三阳... ...详情
对于三个月大的婴儿，喂养方式主要分为母乳喂养、人工喂养和混合喂养，以下为您详细介绍： 母乳喂养：母乳是婴儿最理想的食物，含有丰富的营养物质和免疫活性成分，有助于婴儿的消化吸收和抵抗疾病。一般建议按需喂... ...详情
二阳指的是第二次感染新型冠状病毒。二阳后常见的三个症状如下： 1. **发热**：这是二阳较为常见的症状之一。病毒入侵人体后，免疫系统会启动防御机制，体温调节中枢紊乱，从而导致发热。发热的程度因人而异... ...详情
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